Medistok » Правильное питание (страница 10)

Правильное питание

Здоровое и правильное питание поможет быть всегда в отличной форме, а правильное питание на неделю поможет избавиться от лишнего веса.

Можно ли виноград при беременности и грудном вскармливании

Девушка ест виноград

Виноград относится к тем ягодам, которые и вкусны, и полезны. У него есть свойство поднимать работоспособность и устранять усталость. Кроме того, виноград продлевает молодость. Но можно ли эту ягоду употреблять дамам при беременности, а также кормящим мамам?

Читать далее »

Полезные свойства и применение топинамбура

Топинамбур корнеплоды и цветы

Топинамбур или земляная груша был известен и широко использовался индейцами Северной Америки задолго до появления там белого человека. С началом колонизации этого материка топинамбур попал в Европу, а затем о его пользе узнали и в России. За 500 лет выращивания он зарекомендовал себя не только вкусным, но и исключительно полезным продуктом, ...

Читать далее »

Изюм — лакомство или лекарство?

Изюм и деревянная ложка

Изюм — это удивительный продукт. Это всеми любимое лакомство издавна используется в кулинарии многих народов. Его добавляют в салаты, выпечку, вторые блюда, из него варят компоты и кладут в квас. Но мало кто знает, что эта незатейливая «вкусняшка» является ещё и мощным лекарственным средством. Так в чём же её польза ...

Читать далее »

Польза и вред арахисового масла

Масло арахиса

Арахисовое масло — это конечный продукт обработки орехов, который часто используется в кулинарии. Но в чём польза и вред арахисового масла для здоровья и как правильно его употреблять? Каким образом изготавливается и какими вкусовыми качествами обладает? Чем отличается от арахисовой пасты? Можно ли использовать его в качестве косметического средства для ухода за ...

Читать далее »

Польза сушёных яблок и методы их использования

Сушеные яблоки

Сушёные яблоки являются источником огромного количества витаминов и микроэлементов. При правильном использовании продукт приносит организму пользу и насыщает его необходимыми веществами. При правильных дохах употребления продукта вреда для здоровья обычно не возникает.

Читать далее »

Опасен ли бразильский орех

Бразильский орех

Орехи издавна известны своими полезными и целительными свойствами. Бразильский орех — одна из разновидностей этого типа растений, обладающая индивидуальными характеристиками и свойствами, которые применяются как в области народной медицины, так и, например, в косметологии. Что содержит в своём составе продукт? Насколько безопасен бразильский орех для здоровья? Кому можно его употреблять, ...

Читать далее »

Польза чёрного ореха и методы применения

Juglans nigra, черный американский орех

Настойка, экстракт или масло из плодов и листьев чёрного ореха — это лекарственные средства с множеством полезных свойств, которые справляются с немалым количеством заболеваний. Чтобы добиться положительного результата, нужно соблюдать дозировку и ориентироваться на возможные противопоказания.

Читать далее »

Трепанг на меду: польза, рецепты, показания к применению

Трепанг на меду в ведерке

Трепанг на меду — экзотический гость из стран Азии и Дальнего Востока. В Китае, Японии, на Курилах и Сахалине с давних пор применяют это средство для лечения большого количества заболеваний и поддержания организма в здоровом состоянии. Даже в официальной медицине эндокринологи, стоматологи и хирурги в некоторых случаях рекомендуют его для облегчения симптомов и улучшения самочувствия. ...

Читать далее »

Напитки и косметика для похудения с яблочным уксусом

Стройность

В подавляющем большинстве случаев избыточный вес и целлюлит — это результат нарушения питания и недостатка физических нагрузок. Чтобы скорректировать образ жизни и привести тело в желаемую форму, нужно много времени и сил, а так хочется увидеть первые результаты как можно быстрее! Один из действенных методов подстегнуть метаболизм и ускорить похудение ...

Читать далее »

Кофе при беременности и кормлении грудью: пить или не пить?

Девушка пьёт кофе

Чашка крепкого, ароматного, горячего кофе — то, без чего не могут представить себе начало дня многие современные женщины. Напиток пробуждает, заставляя взбодриться, улучшает настроение и самочувствие. Многие врачи утверждают, что кофе противопоказан при беременности и грудном вскармливании. Так ли это на самом деле и есть ли альтернативный вариант для беременных, чтобы не изменять ...

Читать далее »

Природный эликсир здоровья, или Что по силам берёзовому соку

Берёзовый сок

О существовании берёзового сока знают все. Пили его хотя бы раз многие, но о чудодейственных свойствах известно лишь единицам. Сегодня вы можете подробно ознакомиться с данными о полезных свойствах этого природного напитка, узнать о том, как готовить его с пользой для организма при многих недугах, как применять сок без вреда и ...

Читать далее »

Чечевица – еда для здоровья и красоты

Чечевица

Бобовые культуры занимают в рационе современного человека очень незначительное место. В лучшем случае мы используем горох или фасоль, чечевица же кажется нам чем-то экзотическим. Немногие знают, что в прошлом эта культура составляла основу русского стола. Впрочем, в последние годы она начинает возвращать утраченные позиции, и это неудивительно, ведь по составу ...

Читать далее »

Мускатный орех: состав, применение и противопоказания

Мускатный орех

Мускатный орех — это сердцевина костянки плода мускатного дерева. Многие знают его как изысканную пряность, имеющую насыщенный горьковатый вкус, некоторые доверяют его лечебным свойствам, а кто-то считает, что он способен пробудить и усилить половое влечение. Что же скрывает в себе эта популярная специя, полезные свойства или сплошные противопоказания?

Читать далее »

Что плохого в кукурузных палочках

Кукурузные палочки

Кукурузные палочки — это лакомство, которое многим известно с детства. В СССР их производство было начато в 1963 году, когда у власти был Хрущёв, называвший кукурузу царицей полей. Заводы по их производству стали открываться по всей стране. Но так ли безобиден этот продукт, ведь они достаточно сладкие и жирные. Не перевесит ...

Читать далее »

Какао при беременности и грудном вскармливании

Какао

В период беременности у многих женщин меняются вкусовые пристрастия. Хочется съесть даже то, что раньше на дух не переносилось. А если речь идёт о какао и его производных? Многие беременные женщины задают вопрос, можно ли употреблять этот продукт. Немало вопросов возникает и в процессе грудного вскармливания.

Читать далее »