Medistok » Правильное питание (страница 14)

Правильное питание

Здоровое и правильное питание поможет быть всегда в отличной форме, а правильное питание на неделю поможет избавиться от лишнего веса.

Грейпфрутовая диета для похудения: меню, отзывы

Грейпфрутовая диета для похудения: меню, отзывы

Грейпфрутовая диета для похудения популярна во всем мире — результат не заставит себя долго ждать. Грейпфрут получил свое название от слова виноград и фрукт. Многим россиянам полюбились эти вечнозеленые растения. Его плоды растут гроздьями. По своему виду грейпфрут напоминает апельсин, и имеет горький вкус. Это диетический фрукт. Никто точно не ...

Читать далее »

Диета на папайе – приятное похудение

Диета на папайе – приятное похудение

В тропиках растет удивительное растение, «королева» диет – папайя. В последнее время этот плод появился у нас на прилавках, но не все знают о его чудесных свойствах. По виду, да и по вкусу, папайя очень напоминает дыню. Мякоть у плодов невероятно сочная, ароматная и не содержит волокон. Папайя относится к ...

Читать далее »

Кремлевская диета для похудения: меню, отзывы

Кремлевская диета

Время идет, появляются новые системы питания, однако среди желающих похудеть остается популярной «кремлевская диета» или так называемая «диета американских астронавтов». Соблюдение кремлевской диеты приводит к похудению на 5-6 кг в течение 8 дней, а за полтора месяца можно сбросить до 15 кг.

Читать далее »

Банановая диета: меню, результаты, отзывы

Банановая диета: меню, результаты, отзывы

Банановая диета — 100% результат. Положительные, а также и отрицательные качества банановой диеты. Пожалуй, большим плюсом диеты является в первую очередь то, что в бананах содержится множество полезных веществ, а так же они стимулируют работу кишечника и вывод токсинов. В бананах содержится много витаминов, в них содержится много калия, а ...

Читать далее »

Немецкая диета: отзывы, результаты

Немецкая диета: отзывы, результаты

Немецкая диета: отзывы, результаты. Одной из самых эффективных диет способствующая быстрому снижению веса по праву считается немецкая диета. Ее длительность 7 недель, потеря веса приблизительно 18 кг. Во время диеты суточная калорийность равна 1500 Ккал. Во время диеты соблюдается главное правило: это полное исключение алкоголя, минеральной и газированной воды и ...

Читать далее »

Срывы во время и после диеты: основные причины

Срывы во время и после диеты

Люди привыкли считать, что главной причиной срывов во время диеты является соблазн к сладкому. После многочисленных исследований, ученые пришли к выводу, что искушение к конфетам, тортам и другим десертам, не играет определяющей роли при отказе соблюдать строгий режим питания.

Читать далее »

Как можно похудеть за 1 день: быстрый метод

Как можно похудеть за 1 день: быстрый метод

Как можно похудеть за 1 день: быстрый метод, дающий потрясающие результаты. Бывают ситуации, когда просто необходимо скинуть лишний килограмм за один день. Причин может быть много. К примеру, завтра необходимо надеть платье на праздник. Примерив его, вы замечаете, что даже лишние пол килограмма очень заметны. Что же делать? Выход достаточно ...

Читать далее »

Диета на воде: простые правила

Диета на воде: простые правила

Диета на воде — простые правила, которые быстро приведут Вас к желаемому результату. Многие люди во время различных диет думают только о том, как правильно сбалансировать питание, чтобы организм получал идеальное соотношение витаминов и минералов. Но далеко не каждый человек даже задумывается о том, что не меньшего внимания заслуживает и ...

Читать далее »

Белковая диета для похудения: рацион и правила

Белковая диета для похудения: рацион и правила

Каждая женщина мечтает выглядеть идеально! И этого можно добиться легким и недорогим способом. Вы спросите каким? Ответ приходит сам по себе: белковая диета: эффективная и дешевая, просто незаменимая. Не зря ее придерживаются все спортсмены и большинство врачей. И теперь мы откроем этот маленький секрет именно Вам, милые дамы.

Читать далее »

Рисовая диета для похудения: очищение и выведение солей

Рисовая диета для похудения: очищение и выведение солей

Рисовая диета для похудения, уже получила множество хороших отзывов, поскольку она отлично очищает организм. В современном напряженном мире мы очень часто забываем про правильное питание. Это приводит не только к плохому обмену веществ, но и к плохому сну, перепадам настроения, агрессии, появлении проблем с кожей и так далее. Проблем множество. ...

Читать далее »

Детокс диета: описание, меню и отзывы

Овощные соки

Простая детокс диета меню на неделю, отличное средство очищения организма. Кери Глассман, специалист по питанию Центра Здоровья женщины, рассказывает, как эффективно нейтрализовать токсины и приводит примеры того, что мы должны есть на завтрак, обед и ужин.

Читать далее »

Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма простыми и доступными средствами. Предлагаем Вам четыре способа, как можно легко очистить организм и вернуть ему легкость и здоровье, а себе отличное настроение и красивую, здоровую и упругую кожу.

Читать далее »

Диета на макаронах: меню, отзывы

Диета на макаронах: меню, отзывы

Диета на макаронах недавно стала очень популярна, благодаря макаронам можно сбросить 3-7 кг. в неделю, результат Вас удивит. Моника Белуччи поражает всех своих поклонников непревзойденным совершенством мягких женственных форм. Вместе с тем она, в отличие от голливудских звезд, никогда не морила себя голодом. Тонкости ее диеты заключены в разумном следовании ...

Читать далее »

Как похудеть на 6 кг за месяц. Дробная диета

Как похудеть на 6 кг за месяц. Дробная диета

Одним из самых эффективных типов диет является дробная диета. Как похудеть на 6 кг за месяц — ответ прост, используйте дробную диету, результат 100%. Более того, она одобряется большинством диетологов. Как же правильно составить такую диету, чтобы получить наиболее эффективный результат?

Читать далее »

Психологическая диета

Психологическая диета

Психологическая диета — основа без которой не обойтись.Каждая женщина хочет, чтобы её фигура была стройная. Для достижения такой цели они применяют различные варианты диет, изнурительно занимаются спортом. Некоторые даже приобретают специальные таблетки. Чтобы описать, насколько одержимы женщины мыслью о спортивной, стройной и привлекательной фигуре, можно отметить, что даже счастливые обладательницы ...

Читать далее »