Medistok » Лекарственные растения » Народные средства от простуды

Замерзли, кашлянули, чихнули? Домашние средства, проверенные временем, прекрасно действуют против самых первых признаков простуды. Вы вполне можете обойтись без побочных эффектов и дополнительных расходов.

Горячая вода от простуды

Если вы продрогнули на прогулке зимой и вернулись домой с «ледяными» ногами, то мы хотим предложить вам народные от простуды лекарства. Лучше горячей ванночки для ваших стоп не придумать! От такой процедуры двойная польза: вы и согреетесь, и успеете уберечь себя от вредных микроорганизмов. Дело в том, что когда температура тела становится выше – ваши сосуды расширяются, лучше снабжают кровью слизистые оболочки, а значит, антитела в крови не дадут размножаться вирусам.

Рецепт. Нужно или сразу погрузить ноги в тёплую воду или повышать градус воды постепенно начиная с 35 постепенно доливая из чайника горячую воду до 41 градуса. Так стопы желательно пропарить 5 минут. Процедура будет более эффективной, если вы добавите столовую ложку горчичного порошка в ванночку. Это простимулирует кровообращение и продезинфицирует дыхательные пути. Так достаточно прогревать 10 минут. Потом нужно сполоснуть ноги, смазать оливковым маслом или кремом и надеть тёплые носки.

Куриный бульон от простуды

Белок цистеин, содержащий в бульоне, хорошо укрепляет клетки, усиливает защиту организма против вирусов, а также уменьшает воспаления. Кроме того, свежий и горячий бульон точно не понравится болезнетворным организмам, ведь они не очень термоустойчивы. В курином мясе, как известно, содержится цинк, который хорошо стимулирует иммунную систему, поэтому шансов у возбудителей вирусов останется очень мало.

Рецепт.
Курицу отваривать на среднем огне около двух часов, добавить соль и перец на ваш вкус. Это может быть, как и чистый бульон, так и полноценный суп с овощами, что не менее полезно.

Имбирь от простуды

Имбирный чай – отличное народное средство для лечения простуды
В этом корне содержатся эфирные масла, которые могут уменьшить насморк и боли в горле. Имбирь может спасти даже от мигрени, ведь он имеет в составе природный аспирин – гингерол, придающий корню жгучий вкус.

Рецепт приготовления имбиря

В кипящую воду (0,5л) добавить пять тонких кусков имбиря. Так проварить на слабом огне минут 5-10, заправить мёдом и пить горячим.

Есть еще интересные народные от простуды средства, например такие как: Соляной раствор. Он имеет свойства снимать неприятные ощущения в горле и освобождать заложенный нос, так как успешно уменьшает отёки воспалённых тканей, дезинфицирует и убивает бактерии.

Соль от простуды

Нужно полоскать горло 4-6 раз в день подсоленной водой по рецепту 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Соль лучше брать морскую. Если хотите промыть нос – раствор должен быть не такой крепкий – одна чайная ложка на 0,5 литра воды. Лучше будет залить такой раствор в емкость с тонким носиком, например чайник заварочный. Потом наклоняясь над раковиной вливать подсоленную тёплую воду по очереди в каждую ноздрю так, чтоб она вылилась из другой. Если вы будете делать по два или три промывания каждый день – ваш насморк отступит гарантировано.

Обратите внимание

Гибискус и каркаде из него

Каркаде: что хранит в себе напиток фараонов?

Не в последние годы популярен необычный тёмно-красный напиток с терпким, кисловатым вкусом, носящий название каркаде. ...