Medistok » Лекарственные растения » Всё о чаях, регулирующих лактацию

С молоком матери малыш впитывает ценнейшие и полезнейшие макро-, микроэлементы, антитела, которые формируют иммунитет человека. Регулирование процесса лактации, будь то её увеличение или сокращение — основа здоровья кормящей женщины и ребёнка. Современная фармацевтика выпускает несколько сотен видов препаратов для регуляции выработки грудного молока. Отдельную нишу занимают чаи для повышения или снижения активности этого процесса.

Напитки домашнего приготовления, влияющие на лактацию

Не всегда готовый к употреблению чай подойдёт кормящей маме и малышу, возможны аллергические реакции, расстройства стула.

Травяные сборы, повышающие выработку грудного молока

Самостоятельно можно приготовить напиток, способствующий повышению лактации. Для этого используются аптечные травы, известные своим лактогонным воздействием:

  • фенхель (укроп);
  • ромашка;
  • имбирь;
  • конский каштан;
  • розмарин;
  • корень женьшеня.
Травяные сборы
Чай домашнего приготовления поможет увеличить лактацию

Травы для повышения лактации — фото

Пажитник, фенхель, тмин для увеличения количества молока — видео

Какие напитки помогут понизить лактацию

Увлёкшись травяными сборами, стоит знать, что некоторые растения угнетают лактацию и способствуют сокращению выработки молока:

  • шалфей — самое популярное фитогормональное средство. Издревле известно своими лактопонижающими свойствами;
  • мочегонные сборы. Для того чтобы сократить выработку гормона окситоцина, необходимо вывести излишки жидкости из организма. В этом помогут:
    • брусника;
    • толокнянка (медвежьи ушки);
    • базилик;
    • хвощ зимующий;
    • русские бобы;
    • лапчатка белая;
    • белладонна обыкновенная;
    • жасмин;
    • девясил;
    • огородная петрушка;
  • мята перечная;
  • беладонна.
Женщина закрывает грудь руками
Бывают ситуации, требующие сокращения выработки молока

В некоторых ситуациях требуется снижение или полное прекращение выработки молока, например, при отлучении ребёнка от груди. В этом случае очень пригодятся напитки из трав, угнетающих процесс лактации.

Травы для понижения лактации — фото

Как прекратить лактацию — видео

Чай, который не влияет на выработку грудного молока

Есть ещё одна группа, куда можно отнести все прочие чайные напитки — не оказывающие влияния на процесс лактации. Такие чаи молодая мама может смело употреблять в разумных количествах:

  • зелёный;
  • чёрный;
  • белый;
  • красный;
  • молочный улун;
  • ройбуш.

В любой из этих напитков можно добавить сахар, молоко или сливки.

Также не повлияют на лактацию готовые к употреблению чаи широкого распространения с различными фруктово-травяными добавками:

  • лимоном;
  • малиной;
  • фенхелем;
  • мятой;
  • чабрецом;
  • мелиссой;
  • шиповником.

Кроме того, не окажут воздействие на количество молока следующие травяные чаи, их можно употреблять даже беременным женщинам:

  • липовый;
  • почечный;
  • успокоительный;
  • калмыцкий;
  • витамакс;
  • грудной;
  • египетский жёлтый.

Растения, которые не влияют на лактацию — фото

Правила применения напитков для повышения лактации

Эксперты в области грудного вскармливания призывают тщательно подбирать и употреблять чаи для повышения лактации. Ими разработаны основные правила использования подобных средств:

  1. Никогда не употребляйте чаи, повышающие лактацию, «на всякий случай». Подобная халатность может обернуться гиперлактацией и привести ко многим проблемам (лактостаз, постоянное сцеживание и прочее).
  2. Строго следуйте инструкции по применению. Не употребляйте больше, чем указано в ней. Неважно, готовый это к употреблению продукт или самостоятельно приготовленный напиток из трав — чётко соблюдайте дозировку и объём употребления напитка в сутки.
  3. Обратите внимание на реакцию вашего организма, реакции малыша на новый введённый напиток. Наблюдайте за общим состоянием:
    • настроением;
    • физической активностью (бодростью/слабостью);
    • стулом;
    • наличием или отсутствием головных болей;
    • повышением или понижением давления и прочим.
  4. Принимайте любой чай тёплым. Кормящим мамам рекомендуется любое питьё принимать тёплым, поскольку оно позитивно влияет на процесс кормления и сцеживания молока. Дело в том, что такие напитки стимулируют гормон окситоцин, который расслабляет протоки молочных желёз, и молоко свободно выходит через сосок.
  5. Старайтесь применять чай не больше 1–2 недель. Фитотерапия не настолько безобидна, как многие привыкли полагать, и длительный приём определённых трав может вызвать негативные реакции организма.
  6. Подойдите к проблеме повышения лактации комплексно:
    • следите за своим питанием;
    • не переутомляйтесь;
    • не нервничайте;
    • стимулируйте грудные железы;
    • почаще в разных положениях прикладывайте ребёнка к груди.

При ухудшении самочувствия, вашего или ребёнка, прекратите употребление чая.

Девушка с чашкой чая
Необходимо строго следовать инструкции по применению

Как самостоятельно приготовить и употреблять чай для повышения лактации

Рассмотрим несколько рецептов чаёв, используемых для повышения лактации, домашнего приготовления.

Чай из фенхеля

Способ приготовления:

  1. Взять 1 ст. л. семян укропа (фенхеля). Возможно использование тмина, аниса.
  2. Залить 1.5 ст. кипятка.
  3. Настаивать 20 минут. Лучше в термосе.
  4. Чай готов к употреблению.

По небольшим глоткам выпивать в течение дня. Курс применения 7–10 дней.

Как заваривать фенхель — видео

https://youtube.com/watch?v=F_PyXCs0Jg4

Старинный сбор для повышения лактации из аниса, укропа и душицы

Для приготовления потребуется:

  • 25 г анисовых семян;
  • 25 г семян укропа;
  • 25 г травы душицы;
  • 1 ст. кипятка.

Семена и травы толкут в ступе, затем заливают кипятком и дают настояться 20 минут. Отвар готов. Можно добавлять в обычный чай по несколько чайных ложек или выпивать стакан настоя в течение дня. Курс применения 7–10 дней.

Чай для повышения лактации, улучшающий сон и самочувствие

Потребуется:

  • 25 г семени аниса;
  • 25 г корней одуванчика;
  • 25 г душицы;
  • 25 г крапивы;
  • 25 г тмина;
  • 2 ст. кипятка.

Перечисленные семена и травы тщательно перемешать и потолочь. 2 ст. л. полученного сбора залить кипятком. Дать настояться 30 минут. Чай готов. Выпивать в течение дня либо по глотку, либо добавляя в чёрный чай с мёдом. Курс применения 7–10 дней.

Чай в прозрачной чашке
Чай для повышения лактации влияет на общее самочувствие мамы и малыша

Как увеличить лактацию — видео

Противопоказания

Главным противопоказанием к применению чая для повышения лактации является индивидуальная непереносимость мамы или малыша. У многих женщин различные травы могут вызвать аллергическую реакцию, либо аллергическую реакцию ребёнка.

Также под индивидуальной непереносимостью понимается:

  • ухудшение самочувствия;
  • слабость;
  • повышение или понижение давления;
  • жидкий стул или запоры;
  • головные боли;
  • сыпь и прочее.

При перечисленных симптомах употребление чая необходимо прекратить.

Также важно помнить о правильной дозировке и не употреблять чай более 10–14 дней.

Наиболее популярные виды готового чая для кормящих мам

Готовые напитки на основе трав, способствующие повышению лактации, не требуют особых условий приготовления и очень удобны в использовании. Кроме того, такие чаи обладают приятным вкусом и ароматом. Наиболее популярные из них:

  • Humana;
  • HiPP;
  • Нестик;
  • Лактовит;
  • Бабушкино лукошко;
  • Bebivita;
  • Fleur Alpine;
  • ЛактоМама Эвалар;
  • Florina;
  • Лактамил;
  • Weleda;
  • Danio;
  • AG Фарм.

Готовые напитки, улучшающие лактацию — фото

Доктор комаровский о грудном вскармливании — видео

Отзывы о готовых чаях

Отзыв: Чай для повышения лактации у кормящих мам Humana Still-Tree — Единственный дал результат Достоинства: Реально Помог Недостатки: Дороговато, но оно того стоит Когда малышу было 2.5 месяца, молока стало становиться все меньше и меньше, и я стала пить специальные чаи для кормящих мам. Покупала Хипп (прим. 225руб.), Лактавит (прим. 50руб.), Лактогон (прим. 78руб.) и Хуману (прим. 162руб.). Хипп немного помогал, Лактавит и Лактогон — нулевой результат. От Хуманы все наладилось и стало еще лучше, дороговато конечно, но я советую в момент когда молока очень мало пить столько, сколько написано в инструкции (это 3 раза в день по 200мл = 3 чашки), а потом можно и 1–2 в день, и конечно чай с молочком тоже пить, много:)

KuklaBarbi

http://otzovik.com/review_154532.html

Готовясь стать мамой я для себя решила: есть огромное желание кормить малыша грудью, но после кесарева сечения оно не хотело приходить (видимо заторможенная реакция организма на операцию). Ке́сарево сече́ние (лат. caesarea«королевский» и sectio «разрез») — родоразрешающая операция, при которойноворождённый извлекается через разрез на матке. Выписавшись из роддома (на пятые сутки) оно наконец-то пришло, чему я была несказанно рада! Но пришедшего молока малышу не хватало он ругался, плакал и прикладывался к груди через каждые 40 минут. Это был адовый момент, грудь болит от постоянного сосания, трещины. Соску он не принимал. Я начала искать способ для повышения лактации и набрела на данный чай, со слов производителя он: Hipp предназначен для кормящих матерей с недостаточной выработкой грудного молока и в случае лактационного криза. Купила, сразу попробовала и о Боги, он невероятно вкусный! В меру сладкий, с приятным запахом и вкусом. Это собенно порадовало, т.к. на диете при грудном вскармливании нет таких радостей как сладости и разнообразие. Состав: декстроза, экстракт мелиссы, натуральный ароматизатор лемонграсса, экстракт крапивы, экстракт тмина, экстракт аниса, экстракт фенхеля. Разберем сост​ав подробнее: Декстроза — виноградный сахар (глюкоза). Придаёт сладость. Экстракт мелиссы — повышает лактацию, восстанавливает гормональный фон и обладает успокаивающим свойством, что важно для молодых мам. Натуральный ароматизатор лемонграсса — придает тонкий лимонный аромат. Экстракт крапивы — повышает лактацию, повышает гемоглобин, укрепляет стенки сосудов. Экстракт тмина — улучшает секрецию молочных желез и обладает спазмолитическим действием. Экстракт аниса — стимулирует приток молока и обладает спазмолитическим действием. Экстракт фенхеля — стимулирует приток молока и обладает спазмолитическим действием. Как огромный плюс в чае не содержится: Продукты с модифицированными генами (ГМФ). Искусственные ароматизаторы, красители и консерванты. Крахмал, глютен и сахар. Показать цитату Способ приготовления: 4 чайных ложки продукты, а он состоит из сухих гранул, растворяем в 200мл. теплой воды и наслаждаемся вкусом, при этом с пользой В эффективности сомнений нет, т.к. теплое питьё вызывает прилив молока, пусть и такое дорогое и вкусное. Всем молочных рек! Smile

mimfisa

http://irecommend.ru/content/povyshaem-laktatsiyu-vkusno-foto-sostav-razbor-sostava-i-priyatnoe-naputstvie

Отзыв: Чай для повышения лактации у кормящих мам Humana Still-Tree — Чудо чай Достоинства: Помогает не потерять грудное молоко Недостатки: перестаешь его пить и молоко прападает Когда малышке было две недели у меня каким то образом начало пропадать молоко! Малышка стала не наедатся. Что я только не пробовала для увеличения количества молочка, но мне ничего не помогало! И тут на помощь мне пришел чудо чай Humana! Молоко стало прибывать все больше и больше! Результат его чуствуется сразу после первой выпитой кружки. Каждый раз перед кормлениям я выпивала по одной кружке етого супер чая и через 15 минут кормила малышку! В етом чае очень много плюсов: — легко растворяется — приятный запах — вкусный и легко пьется — сладенький — хороший состав, что очень важно(там мало химический елементов, больше натуральных веществ) — удобная банка(легко ее брать с собой куда угодно) В нем есть один большой минус: — пока пьешь чай молоко прибывает, а как только перестаешь его пить — оно таким же чудо образом пропадает!

elviro4ka23

http://otzovik.com/review_1810598.html

Достоинства: приятный на вкус Недостатки: *высокая цена, быстро заканчивается, лактацию не повышает, не помогает, подозрительные гранулы Привет всем Smile Сыночку у меня 1,5 месяца и недавно я столкнулась с такой проблемой, как нехватка молока. Просто в один момент его стало мало, с чем это связано есть пара подозрений, но что-то нужно было делать и в ход пошел лакточай. Первым что порекомендовали в аптеке оказался именно Hipp. Хватило мне этой баночки на 5 дней всего. А вот тут меня ждало разочарование… Я почему-то думала, что после такого чая молоко должно прийти в больших количествах и практически сразу, но не тут то было. Скажу сразу, что помимо этого чая пила очень много воды и чая обычного, как говорят это должно тоже стимулировать выработку молока. Сразу естественно никакого результата не было и я решила подождать пару дней, в отзывах писали, что именно дня через 2–3 все налаживалось. Но не через 2 дня, не через 5 молоко не прибавилось, а на 5 день его стало еще меньше. В общем выброшенные деньги и сплошное разочарование, да и гранулы эти меня как-то смущают, никак натуральными они не выглядят. Чаю с натягом могу поставить 2 звезды за приятный вкус, да и говорят помогает он кому-то, но со мной это не прошло. Я прекрасно понимаю, что может это на меня он не подействовал и причин нехватки молока может быть много, но результата хоть какого-то все-таки хотелось. За такие деньги не рекомендую, можно поискать что-то другое.

Alena_Kor

http://irecommend.ru/content/za-takie-dengi-ya-dumala-moloko-rekami-prosto-potechet-net-rebenok-ostalsya-golodnym

Чай для кормящих матерей — видео

Наличие достаточного количества грудного молока — неотъемлемый элемент спокойствия мамы и малыша. Производители предлагают молодым женщинам десятки готовых к употреблению чаёв для повышения лактации, а также сборов трав для самостоятельного приготовления напитков. Выбирать подходящий вариант нужно исходя из особенностей и реакций своего организма. Самый правильный и полезный чай — тот, что подходит и нравится именно вам.

Обратите внимание

сенна кассия

Кассия остролистная: худеем, избавляемся от запоров

Кассия остролистная (Cassia acutifolia), или сенна, представляет собой низкорослый, до 1 метра высотой, кустарник семейства ...