Соевое молоко: польза или вред?

соевое молоко

Соевое молоко — продукт, изготавливаемый из растительного сырья — соевых бобов. Считается, что эта культура пришла из Китая и постепенно завоевала симпатии практически всего мира. Соевое молоко имеет приятный аромат, лёгкий сладковатый вкус и своим видом напоминает коровье.

Читать далее »

В каких продуктах содержится фтор

пища богатая фтором

Основными функциями фтора являются восстановление зубной эмали, борьба с кариесом и поддержание костей в хорошем состоянии, но это не значит, что элемент не участвует в остальной жизнедеятельности организма. Наверняка многим из вас будет интересно узнать, в каких продуктах и в каком количестве содержится фтор.

Читать далее »

Черемша – состав, полезные свойства и противопоказания

черемша

Ранней весной на заливных лугах и в лесах средней полосы России начинает прорастать неприметная, но очень полезная травка — черемша. Она известна и под другими названиями — колба, медвежий лук, дикий чеснок, левурда, чензели, лук победный. Рассмотрим, чем именно она полезна.

Читать далее »

Ещё раз о пользе чёрной смородины

чёрная смородина

Чёрная смородина — ягодный кустарник, который произрастает практически на каждом дачном участке. Такую популярность он заслужил своей относительной неприхотливостью и замечательной ароматной и целебной ягодой, которую можно использовать как для пищевых, так и для медицинских и косметических целей. Лечебную ценность также имеют листья и почки смородины.

Читать далее »

Какие продукты богаты медью?

Медь

Всем известно, что пища, богатая медью, защищает от многих болезней и улучшает самочувствие. С развитием медицины учёные определили количество меди, необходимое для правильной работы организма, и составили список продуктов, в которых содержится этот незаменимый элемент.

Читать далее »

Можно ли есть гематоген во время беременности?

беременная кушает

Употребление гематогена во время беременности — вопрос спорный и противоречивый. С одной стороны — это продукт, содержащий железо, которое так необходимо в этот период женскому организму, а с другой — частое и немотивированное его употребление способно привести к неблагоприятным последствиям.

Читать далее »

Целебные свойства козьего молока

козье молоко

Исследования подтверждают, что употребление козьего молока способствует нормализации работы кишечника, повышает уровень гемоглобина и заметно улучшает состояние при других заболеваниях. Давайте подробнее узнаем о пользе и вреде этого продукта.

Читать далее »

Полезные и вредные свойства миндаля

Миндаль

Плоды миндального дерева активно используются в кулинарии, парфюмерии, фармакологии и народной медицине. Их ценят за приятный вкус, богатый химический состав, многочисленные полезные свойства и высокую пищевую ценность.

Читать далее »

Лещина – доступное средство от многих болезней

Орешник

О полезных свойствах лещины обыкновенной (лесного ореха) человеку известно ещё с древнейших времён. Этот высокий кустарник с шероховатыми листьями не только помогает при различных заболеваниях, но и с успехом применяется в косметологии. При этом список противопоказаний к использованию орешника невелик. Полезными свойствами обладают все части растения — плоды, кора, листья, корни и даже ...

Читать далее »

Шафран – бесценная пряность для красоты и здоровья

шафрановый крокус

Шафран ещё со времён шумерской цивилизации продолжает занимать почётное место среди дорогостоящих специй. И неудивительно, ведь это натуральное средство имеет несравненные лечебные свойства.

Читать далее »