Горное «золото»: мумиё – что это такое и что оно лечит

мумие

Горная смола, каменное масло, горный бальзам, слёзы великана — это всё названия особого вещества минерально-органического происхождения, широко известного под названием мумиё. В традиционной медицине оно используется не одно тысячелетие. В начале XXI века целебное средство получило официальное признание и рекомендовано к применению в качестве биологически активной пищевой добавки. Так всё ...

Читать далее »

Что такое глютен и как он влияет на здоровье человека

Глютен

Глютен — сложный по строению белок, который содержат в основном злаковые культуры. Вокруг него сейчас ведутся активные споры. Точка зрения одних врачей может не совпадать с мнением других. Некоторые люди настолько опасаются вредного влияния такого составляющего многих продуктов, что полностью отказываются от употребления пищи, содержащей его.

Читать далее »

Мумиё для стройной фигуры и красоты

Мумиё для похудения

Загадочная горная смола — мумиё. Что это: очередное «лекарство от всех болезней» или реально работающее средство народной медицины? В последние годы всё большую популярность приобретает новое назначение мумиё — его активно используют для безопасного похудения и избавления от целлюлита. Как с этой целью правильно применять легендарный «горный воск»?

Читать далее »

Целебное очарование фиалки: лечебные свойства и простые рецепты

Фиалка

Маленькое, хорошо знакомое всем чудо — цветок фиалки. Далеко не все знают, что, кроме эстетического наслаждения и романтического настроения, фиалка способна подарить людям здоровье. Это растение очень давно и успешно используется в народной медицине многих стран. В чём же сила этого милого цветка?

Читать далее »

Полезная творожная диета: быстрая потеря веса без вреда для здоровья

Девушка ест творог

В списке полезных продуктов творог занимает почётное место. Благодаря составу, насыщенному необходимыми для организма веществами, особенно молочным белком и кальцием, этот продукт является полноценным строительным материалом для зубов, волос, ногтей и костной системы. Помимо перечисленных компонентов, в твороге также содержатся магний, железо, фосфор и витамины А, Е, D, группы B, ...

Читать далее »

Щавель: как применять растение в целях оздоровления

щавель

Целительная сила щавеля была известна ещё древним врачевателям: так, Гален и Диоскорид использовали его в лечебной практике. Но с развитием фармакологической промышленности полезные свойства растения стали забываться. Как же применять щавель в целях оздоровления?

Читать далее »

Ятрышник: целительная сила редкого растения

ятрышник

Ятрышник называют северной орхидеей. Представители альтернативной медицины чаще всего применяют его для восстановления мужской силы и лечения простатита, однако полезно растение и при других недугах. В чём его целительная сила и как правильно её использовать?

Читать далее »

Перепелиные яйца: маленькое чудо природы с большой пользой для здоровья

Перепелиные яйца

Маленькое чудо природы — перепелиное яйцо — содержит в себе огромную пользу для организма человека. Об этом известно ещё со времён древнего Египта, где яйца перепёлки считались лечебным продуктом. Их можно использовать в составе любых блюд, заменяя куриные яйца, особенно если речь идёт о детском питании. Также они применяются в ...

Читать далее »

Вред и польза употребления кефира перед сном

стакан кефира

Кефир считается полезным для здоровья продуктом и регулярно включается в рацион тех, кто стремится вести правильный образ жизни. Особенно много говорят о пользе его приёма на ночь: не нагружает пищеварительный тракт, мягко оздоравливает организм, дарит красоту и продлевает молодость. И это обобщённая оценка полезности кефира. Для некоторых людей выпить стакан ...

Читать далее »

Чай с лимоном: в чём его польза и вред?

чай с лимоном

Чай с лимоном — пожалуй, самый популярный и любимый напиток. Уже не одно поколение ценит его за приятный, кисловатый вкус. Но не все знают, что чай с лимоном — это не только вкусный, но и богатый витаминами напиток. Зачастую мы добавляем в чай дольку лимона, не догадываясь о той пользе, ...

Читать далее »

Рисовая каша: знакомый с детства вкус по новым правилам

рисоваякаша

Знаете, как появилась традиция посыпать молодожёнов зёрнышками риса? Дело в том, что в Азии рис когда-то являлся главным показателем богатства, и таким образом гости желали жениху и невесте безбедной жизни. В азиатских странах злак по-прежнему занимает почётное место среди продуктов питания, полюбили его и в Европе. Из риса готовят сотни ...

Читать далее »

Полезны ли яйца детям

яйца

Куриные, перепелиные, страусиные… Любые яйца по составу мало чем отличаются друг от друга. Какие из них будут полезнее детям, в каком виде и с какого возраста их стоит включать в рацион? Может ли навредить этот продукт?

Читать далее »

Польза красной фасоли для здоровья

Красная фасоль в пиале

Фасоль — бобовая культура, часто используемая для приготовления первых и вторых блюд. В пищу употребляют семена и створки растения. Фасоль дарит чувство сытости, а красный цвет семян придаёт блюдам яркий аппетитный вид. Но, кроме того, красная фасоль — кладезь полезных, необходимых организму веществ. Она может заменить синтетические витамины, использоваться в ...

Читать далее »

УЗИ-сканеры и их применение в гинекологии

УЗИ при беременности

Женщины с УЗИ-диагностикой чаще всего встречаются в женских консультациях: ультразвуковой сканер позволяет выявлять гинекологические заболевания, диагностировать беременность и состояние плода. Это максимально безопасный и эффективный метод обследования, который давно внедрён и используется в России и мире. Но, увы, так было не всегда.

Читать далее »

Шлемник — лекарь из Забайкалья

шлемник байкальский

Маточник, сердечная трава, зверобой синий — так в простонародье называют шлемник. Издавна его применяют в народных рецептах разных стран для лечения большого числа заболеваний. А китайцы считают спасением от всех недугов и старости. Учёные во всём мире изучают соединения флавоноидов, содержащихся в корнях растения. Доказаны противоопухолевые свойства этих веществ.

Читать далее »