Диета Лесенка: меню, отзывы, результаты

Диета Лесенка: меню, отзывы, результаты

ge» alt=»Диета Лесенка»>Диета Лесенка — лучший вариант для быстрого похудения. Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Для того чтобы лишние килограммы не нарушали ваш идеальный образ, периодически обязательно нужно устраивать разгрузочные дни, сидеть на диетах и, конечно же, заниматься физической культурой.

Читать далее »

Грейпфрутовая диета для похудения: меню, отзывы

Грейпфрутовая диета для похудения: меню, отзывы

Грейпфрутовая диета для похудения популярна во всем мире — результат не заставит себя долго ждать. Грейпфрут получил свое название от слова виноград и фрукт. Многим россиянам полюбились эти вечнозеленые растения. Его плоды растут гроздьями. По своему виду грейпфрут напоминает апельсин, и имеет горький вкус. Это диетический фрукт. Никто точно не ...

Читать далее »

Диета на папайе – приятное похудение

Диета на папайе – приятное похудение

В тропиках растет удивительное растение, «королева» диет – папайя. В последнее время этот плод появился у нас на прилавках, но не все знают о его чудесных свойствах. По виду, да и по вкусу, папайя очень напоминает дыню. Мякоть у плодов невероятно сочная, ароматная и не содержит волокон. Папайя относится к ...

Читать далее »

Кремлевская диета для похудения: меню, отзывы

Кремлевская диета

Время идет, появляются новые системы питания, однако среди желающих похудеть остается популярной «кремлевская диета» или так называемая «диета американских астронавтов». Соблюдение кремлевской диеты приводит к похудению на 5-6 кг в течение 8 дней, а за полтора месяца можно сбросить до 15 кг.

Читать далее »

Банановая диета: меню, результаты, отзывы

Банановая диета: меню, результаты, отзывы

Банановая диета — 100% результат. Положительные, а также и отрицательные качества банановой диеты. Пожалуй, большим плюсом диеты является в первую очередь то, что в бананах содержится множество полезных веществ, а так же они стимулируют работу кишечника и вывод токсинов. В бананах содержится много витаминов, в них содержится много калия, а ...

Читать далее »

Немецкая диета: отзывы, результаты

Немецкая диета: отзывы, результаты

Немецкая диета: отзывы, результаты. Одной из самых эффективных диет способствующая быстрому снижению веса по праву считается немецкая диета. Ее длительность 7 недель, потеря веса приблизительно 18 кг. Во время диеты суточная калорийность равна 1500 Ккал. Во время диеты соблюдается главное правило: это полное исключение алкоголя, минеральной и газированной воды и ...

Читать далее »

Срывы во время и после диеты: основные причины

Срывы во время и после диеты

Люди привыкли считать, что главной причиной срывов во время диеты является соблазн к сладкому. После многочисленных исследований, ученые пришли к выводу, что искушение к конфетам, тортам и другим десертам, не играет определяющей роли при отказе соблюдать строгий режим питания.

Читать далее »

Как можно похудеть за 1 день: быстрый метод

Как можно похудеть за 1 день: быстрый метод

Как можно похудеть за 1 день: быстрый метод, дающий потрясающие результаты. Бывают ситуации, когда просто необходимо скинуть лишний килограмм за один день. Причин может быть много. К примеру, завтра необходимо надеть платье на праздник. Примерив его, вы замечаете, что даже лишние пол килограмма очень заметны. Что же делать? Выход достаточно ...

Читать далее »

Диета на воде: простые правила

Диета на воде: простые правила

Диета на воде — простые правила, которые быстро приведут Вас к желаемому результату. Многие люди во время различных диет думают только о том, как правильно сбалансировать питание, чтобы организм получал идеальное соотношение витаминов и минералов. Но далеко не каждый человек даже задумывается о том, что не меньшего внимания заслуживает и ...

Читать далее »

Белковая диета для похудения: рацион и правила

Белковая диета для похудения: рацион и правила

Каждая женщина мечтает выглядеть идеально! И этого можно добиться легким и недорогим способом. Вы спросите каким? Ответ приходит сам по себе: белковая диета: эффективная и дешевая, просто незаменимая. Не зря ее придерживаются все спортсмены и большинство врачей. И теперь мы откроем этот маленький секрет именно Вам, милые дамы.

Читать далее »

Рисовая диета для похудения: очищение и выведение солей

Рисовая диета для похудения: очищение и выведение солей

Рисовая диета для похудения, уже получила множество хороших отзывов, поскольку она отлично очищает организм. В современном напряженном мире мы очень часто забываем про правильное питание. Это приводит не только к плохому обмену веществ, но и к плохому сну, перепадам настроения, агрессии, появлении проблем с кожей и так далее. Проблем множество. ...

Читать далее »

Детокс диета: описание, меню и отзывы

Овощные соки

Простая детокс диета меню на неделю, отличное средство очищения организма. Кери Глассман, специалист по питанию Центра Здоровья женщины, рассказывает, как эффективно нейтрализовать токсины и приводит примеры того, что мы должны есть на завтрак, обед и ужин.

Читать далее »

Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма простыми и доступными средствами. Предлагаем Вам четыре способа, как можно легко очистить организм и вернуть ему легкость и здоровье, а себе отличное настроение и красивую, здоровую и упругую кожу.

Читать далее »

Диета на макаронах: меню, отзывы

Диета на макаронах: меню, отзывы

Диета на макаронах недавно стала очень популярна, благодаря макаронам можно сбросить 3-7 кг. в неделю, результат Вас удивит. Моника Белуччи поражает всех своих поклонников непревзойденным совершенством мягких женственных форм. Вместе с тем она, в отличие от голливудских звезд, никогда не морила себя голодом. Тонкости ее диеты заключены в разумном следовании ...

Читать далее »

Как похудеть на 6 кг за месяц. Дробная диета

Как похудеть на 6 кг за месяц. Дробная диета

Одним из самых эффективных типов диет является дробная диета. Как похудеть на 6 кг за месяц — ответ прост, используйте дробную диету, результат 100%. Более того, она одобряется большинством диетологов. Как же правильно составить такую диету, чтобы получить наиболее эффективный результат?

Читать далее »