Настойка эвкалипта: помогает сохранить здоровье не только пандам

Эвкалипт

Эвкалипт — одно из самых востребованных лекарственных растений и у народных целителей, и в официальной медицине. Большой ассортимент препаратов на его основе предлагается в любой аптеке. Но как и много лет назад, самой эффективной из них была и остаётся простая и недорогая эвкалиптовая настойка.

Читать далее »

Обезжиренный творог: польза и вред продукта

обезжиренный творог

У спортсменов и людей, которые следят за своей фигурой, любимым продуктом является обезжиренный творог. Его вкусовые качества практически не отличаются от полужирного или жирного творога. Но при этом у него гораздо ниже калорийность. Однако к обезжиренному творогу существует неоднозначное отношение. Чтобы получить от его употребления пользу, а не вред, следует ...

Читать далее »

Использование шелковицы в рецептах народной медицины: польза и вред

Шелковица

Шелковица, он же тутовник, а также «царь-ягода» — дерево, которое в размере достигает 20 метров в высоту — широко используется в рецептах народной медицины. Лечебными свойствами обладают все части этого растения: кора, корневища, молодые почки, листочки и плоды. Неоценимую пользу для нашего организма оказывают настойки, отвары и мази, приготовленные из ...

Читать далее »

Тушёная капуста и правильное питание: минимум калорий, максимум пользы

тушеная капуста

Удивить гостей или родных наличием тушёной капусты на обеденном столе достаточно сложно. А вот полезные для многих систем организма свойства этого блюда действительно впечатляют. Низкая калорийность овоща не мешает тушёной капусте бороться с голодом и насыщать организм витаминами, а также микро- и макроэлементами. Как и любой продукт, капуста имеет противопоказания, ...

Читать далее »

Стручковая фасоль: путь к здоровью и красоте

Зеленая фасоль

Фасоль, бывшая когда-то чисто декоративным растением, отвоёвывает заслуженное место на столе поклонников здорового питания и просто любителей овощей. Распробовали американскую гостью, завезённую в Европу испанцами в XVI веке, только через 200 лет. Она пришлась по душе итальянцам, которые попробовали её в недозревшем состоянии, в виде нежных зелёных стручков. С тех ...

Читать далее »

Лапчатка белая: щитовидка без гормонов и операций

Лапчатка белая

В последние годы растёт популярность уникального целебного растения — лапчатки белой — для лечения эндокринной системы и в частности патологий щитовидной железы. К сожалению, этот вид достаточно редкий, и растущий спрос может повредить и без того небольшому ареалу его обитания. Очень важно правильно заготовить, сохранить полезную лапчатку, чтобы затем приготовить ...

Читать далее »

Замороженный лимон: кулинарные хитрости и лечебные свойства

лимон

Замороженный лимон — модное кулинарное изобретение, претендующее на то, чтобы стать средством борьбы с раковыми заболеваниями. Врачи пожимают плечами, а больные уповают на чудо. Какими лечебными свойствами обладает замороженный лимон на самом деле, какова польза этого продукта и способен ли он причинить вред организму?

Читать далее »

Полезные свойства белой фасоли

белая фасоль

Родиной фасоли считается Южная Америка и Индия. В России фасоль появилась всего три века назад — то есть она была там и раньше, но только в XVIII столетии к нам из Франции пришла мода употреблять фасоль в пищу. Поэтому долгое время её так и называли — французские бобы. Кстати, сам ...

Читать далее »

Целебный хвощ: реликтовое лекарство на современный лад

Полевой хвощ

Хвощи — удивительные создания природы, свидетели древнейшей истории нашей планеты. Необычен и состав этих растений, и их целебное воздействие на человеческий организм. Как правильно изготавливать и применять в домашних условиях препараты на основе хвоща, чтобы получить от них максимальную пользу для здоровья и красоты?

Читать далее »

Мумиё — уникальное природное средство для лечения переломов

мумиё

Мумиё — целебное вещество, известное с древнейших времён. На заре цивилизации люди врачевали недуги и травмы тем, что им предоставила природа. И, как они выяснили, одно из самых эффективных лекарственных средств — это тёмная и вязкая масса, которую находили в расщелинах скал и горных пещерах. Разные народы дали ей множество ...

Читать далее »

Чай Турбослим для похудения и очищения организма

Чай Турбослим

На сегодняшний день в аптеках можно наблюдать целый ассортимент средств, предназначенных для похудения. Самые щадящие из них — те, принцип действия которых основан на очищении организма. Они оказывают мягкое воздействие и при дозированном применении приносят пользу не только фигуре, но и здоровью. Чай Турбослим относится к таким средствам.

Читать далее »

Яичная диета на 7 дней

Яйцо отварное

На какие только жертвы не отваживаются женщины, чтобы получить стройную фигуру. Однако многие способы похудения негативно влияют на здоровье. Поэтому в последнее время популярными становятся более щадящие методы. Одним из них является яичная диета, держать которую нужно всего 7 дней.

Читать далее »

Яичная диета на 4 недели: правила, меню, рецепты, отзывы

Половинки отварного яйца

Диета на 4 недели! При этих словах многие могут испытывать откровенный ужас. Но только до тех пор, пока не увидят предлагаемое меню, рекомендуемые правила и не узнают с каким весом можно попрощаться. Речь идёт о яичной диете.

Читать далее »

Все о пшённой каше: состав, свойства, польза и вред + рецепты

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Казалось бы, что полезного может содержаться в копеечном продукте и зачем вообще нужно употреблять пшённую кашу? Тенденция современного движения за здоровый образ жизни в простоте и доступности приготовляемых продуктов. Вот и пшённая каша в этом списке: всем знакомая, всем доступная и как выясняется, ценная и полезная! С информацией о пользе ...

Читать далее »