Чистка организма маслом – давно проверенный и верный способ. С помощью жирных кислот в составе продукта можно решить проблемы с запорами, очистить организм от вредных веществ из продуктов питания. Помогает в лечении ОРВИ, вирусных инфекций, хорошее средство для ускорения процесса похудения. Чистка таким методом рекомендуется при терапии нервно-психического расстройства.

Большой выбор натуральных масел позволяет подобрать нужный вариант по индивидуально возникшим проблемам с организмом. Величина растительных жиров, содержащихся в продукте, отличается. Влияет на количество жиров территориальное местонахождение и условия климата, где прорастает культура. Ещё сотни лет назад лучшим средством для поддержания красоты и здоровья считалось масло.

Проводить очищение масляным средством легко. Его нужно рассасывать во рту, не глотать. В процессе прожевывания или сосания, сквозь слюнные железы внутрь поступают полезные вещества и выводятся вредные субстанции. Метод рассасывания:

• Улучшает процессы обмена.
• Приводит в норму клеточную работу.
• Повышает защиту организма.
• Лечит сердечное недомогание.
• Лечит патологию кровеносной системы.
• Лечит болезни ЖКТ.

Применение масла из льняных семян

Льняным продуктом лечат язвенные заболевания, колиты, воспаления толстой кишки. Поверхность внутри органов желудочно-кишечного тракта покрывается тонкой пленкой масла. Для защиты органов от вредного воздействия желудочной кислоты рекомендуют принимать при расстройствах пищеварительного тракта и при высокой чувствительности желудка.

Маслянистое вещество изо льна убирает лишнюю жидкость, одновременно выводятся яды биологического происхождения из пищеварительного тракта и нормализуются неполадки со стулом. Для достижения желаемого результата очищение необходимо проводить несколько дней. Некоторые преимущества чистки организма льняным продуктом:

• Уменьшение массы тела, закрепление результата диет, кислоты не дают откладываться жирам.
• Улучшение кожного покрова лица.
• Подпитывает и укрепляет пластину ногтей.
• Ускоряет рост волос и укрепляет их.
• Стабилизирует гормональный фон.
• Профилактика и лечение гинекологических болезней.

Способы очищения

Масла из группы льняных применяют несколькими способами:

• 1 способ: глотать на пустой желудок утром пару столовых ложек льняного средства, запивать 250 мл некипячёной водой спустя 0,5 часа. В течение 60 минут последует процесс очистки кишечника. Длительность полного освобождения организма от ненужных и вредных веществ сутки. Масса тела может потерять до двух килограммов за день.
• 2 способ: соединить 1 стакан масла и 100 г семян перемолотого льна, настой хранится в тепле не меньше семи дней и периодически помешивается. Трёхразовый приём в день по столовой ложке за 30 минут до употребления пищи. Очищать организм таким способом следует 2 недели.

Не каждый согласится выпить ложку продукта с характерным запахом рыбьего жира. К аналогам натурального относится капсулированное масло. Необходимые вещества поступают в организм в виде капсулы. Она без запаха, имеет приятный сладкий привкус, удобную упаковку, сроки хранения дольше, чем у натурального продукта.

Побочные действия

Льняное средство включает особенности в употреблении. В первую очередь нельзя употреблять алкоголь. Противопоказания при панкреатите, болезни желчевыводящих путей. Масляное средство может спровоцировать обострение заболеваний и замедлить процесс оздоровления. При приёме антидепрессантов и противовирусных средств масло пить нельзя.

С осторожностью назначается гипертоникам, по разрешению врача могут принимать беременные, женщины при грудном вскармливании, дети до трёхлетнего возраста. Обязательно придерживаться рекомендуемой дозы масляного средства в сутки. При передозировке возникают болевые ощущения в животе, диарея, вздутие, аллергия. Греть масляный продукт или применять при жарке запрещено!

Используя льняное масло, нужно плотно закрывать крышку, иначе произойдет окисление. Испарение окислов может нанести вред человеку. Несоблюдение правил хранения и сроков приведёт к потере пользы. Игнорирование этих простых правил и дальнейшее применение продукта может спровоцировать развитие опухолей, ускорить процесс старения.

Применение подсолнечного масла

Подсолнечное масло диетологами считается самым необходимым при приёме пищи. Для очистки организма нужно правильно его принимать – рассасывать. Проходя курс рассасывания, могут обостриться заболевания, ранее не беспокоившие, ухудшиться самочувствие. Значит, подсолнечное средство начало своё действие и чистит от вредных веществ сосуды.

В зависимости от тяжести заболевания лечение продлевается. Продукт восстанавливает работоспособность пищеварения, лечит кишечник и способствует его правильной работе, предотвращает запоры. Укрепляет иммунитет, повышает стойкость организма к вредным факторам.

Способ лечения

Столовую ложку нерафинированного лечебного средства помещают в рот и выливают. Глотать не нужно! Разжевать его, будто жевательную конфету, затем сосать словно пустышку. При этом не должны быть напряжены мышцы лица. Длительность процедуры разжевывания 24 минуты.

По своей консистенции масло густое, в процессе жевания оно станет похожим на водяную жидкость, которую нужно сплюнуть. Цвет должен стать молочно-белым, что говорит о всасывании масляного средства и ослаблении ядов. Процесс необходимо повторить, если окрас жидкости жёлтый и с блёстками. Жидкое образование, которое сплевывается после сосания – опасный яд из болезнетворных бактерий.

Курс сосания повторяется двукратно в сутки, желудок должен быть пустым. Утром до чистки зубов, вечером перед сном. Чистка подсолнечным продуктом устраняет бактерии, вирусы, токсины, нормализует микрофлору, активизирует обмен веществ, увеличивает газообмен.

Промывка лёгких

Если при полоскании цвет маслянистой жидкости остается неизменным, можно приступить к очищению лёгких. Очищать следующим образом: влить в рот столовую ложку с маслом, сосать и глотать не нужно, и сосредоточиться на дыхании. Вдох носом в течение семи секунд, губы сомкнуты, задержка дыхания на пять секунд. В момент задержки дыхания попадающее масло в кровь впитывает опасные вещества и убирает их из клеток. Выдох через чуть открытый рот, длительность десять секунд. Метод выполнять утром натощак.

К растительным маслам относят продукты, получаемые из зёрен культур, например, оливок, подсолнечника, авокадо, ростков пшеницы. Их применяют в косметологии, втирают при массаже. Очищать организм рекомендуют оливковым и касторовым маслами.

Масляное средство из оливок

Такое масло проявляет желчегонный эффект, приводит к уменьшению желчного пузыря и открытию желчных протоков. Жирные кислоты, содержащиеся в продукте, увеличивают упругость кровеносных сосудов и снижают их пропускаемость. «Оливковый» способ применения чистит кишечник и печень.

Использование для кишечника – утром, натощак, принимать по столовой ложке, запивая тёплой водой. Курс лечения – пару недель, но ежедневно. В это время желательно питаться по большей степени растительной пищей, без употребления мяса и других тяжёлых продуктов. Вредные привычки следует оставить, например, чёрный кофе, алкоголь, курение. Для эффективности действия совмещают с походом в сауну, баню.

Использование для печени – перед применением масла для лечения нужно ограничить жирную и жареную пищу, отказаться от кофе по утрам, алкоголя. Не употреблять консервы, полуфабрикаты. Ограничения включить за несколько дней до начала приёма масляного продукта.

Для чистки печени необходимо около семи часов вечера употребить чайную ложку продукта и через 10 минут сделать глоток лимонного сока. Процедуру повторять до окончания 15 г масла и полстакана сока.

Затем лечь, приложив к печени тёплую грелку на всю ночь. Через 3-4 часа после начала процедуры последует очищение печени. Утром требуется поставить клизму. Завтрак – яблочный сок, разбавленный наполовину водой. В течение дня питаться овощами и фруктами, кашами из гречи, геркулеса.

Противопоказания в чистке печени для людей с сердечной болезнью, гипертонией, крупными камнями в желчном пузыре.

Касторовое масло

Для очищения организма можно воспользоваться касторовым маслянистым продуктом, он оказывает помощь в улучшении пищеварения, нормализует все функции органов ЖКТ, стимулирует метаболизм, выравнивает оттенок лица, улучшает цвет кожного покрова. Действует как раздражитель на рецепторы толстого и тонкого кишечника, оказывает положительный прогресс. Приём касторового продукта повышает работоспособность ЖКТ, восстанавливает функцию всасываемости кишечника.

Касторовый продукт станет помогать при ежедневном приёме залпом. Тёплую воду, не меньше стакана, с небольшим добавлением сока лимона следует выпить сразу после касторового средства. Перед употреблением продукт с содержанием жирных кислот и ряда соединений необходимо слегка подогреть на водяной бане. Доза употребления масла и сока рассчитывается из веса тела человека:

• На 1 кг массы тела – 1 грамм «касторки».
• На 1 кг массы тела – 2 грамма сока.

После глотания масляного продукта возможно наступление тошноты, это естественный рефлекс на поглощение касторового масла. Остановит процесс тошноты изюм, небольшая горсть. Следующий приём пищи возможен спустя 10-12 часов после употребления средства для очистки.

По окончанию курса приёма, а это неделя, нужно придерживаться диеты. Разрешено кушать отварной рис без соли, йогурт натуральный без сахара или с малым его количеством, хлеб ржаной.

Почистить внутренние органы и организм в целом можно множеством разных масел. Отзывы об этом процессе встречаются разнообразные – положительные и отрицательные. Чтобы прочистить сосуды или повысить иммунитет, программа подбирается индивидуально, в зависимости от заболевания и противопоказаний! Перед применением требуется обязательное посещение врача для консультации.

Масло семян льна – натуральное противовоспалительное и иммуномодулирующее средство. Но главная его ценность для организма – это способность очищать кишечник, выводя накопившиеся шлаки и токсины. Делает это масло мягко и безопасно, так что такой метод чистки подходит практически любому человеку. Давайте поговорим подробнее обо всех полезных свойствах этого натурпродукта и расскажем, как пить льняное масло для очищения организма.

Полезные свойства льняного масла

Ценность семян льна была обнаружена еще в далекие времена, когда о традиционной медицине никто и не слыхивал. За все это время человечество шагнуло далеко вперед, но некоторые традиции народного лечения остались неизменными. Среди них и очищение организма льном. В чем же причина такой популярности?

Все дело в богатом составе растительного продукта. В льняном масле содержатся жирные омегакислоты, калий, витамины группы А, В и Е. В комплексе они благоприятно воздействуют на организм, позволяя добиться самых различных терапевтических эффектов. Среди них:

• снижение уровня холестерина в крови;
• стимуляция мозговой деятельности;
• нормализация гормонального фона у женщин и мужчин;
• активизация метаболизма;
• антипаразитарное действие (лечение и профилактика глистных инвазий);
• слабительное действие;
• спазмолитический и расслабляющий эффект в отношении тканей внутренних органов;
• жаропонижающее действие;
• противоотечное действие;
• в качестве отхаркивающего средства при бронхите.

Употребление льняного масла во время беременности помогает предупредить появление запоров и отеков.

Считается, что регулярные курсы лечения льном в разы снижают риск развития патологий у плода. Но целесообразность профилактики должна обсуждать с лечащим врачом.

Как пить масло для очищения: схема приема

Самый простой вариант улучшить моторику кишечника – добавлять ложку льняного масла к готовым блюдам. Оно имеет достаточно специфический вкус, но при этом прекрасно сочетается с овощными салатами и творогом. Большого очистительного эффекта вы не добьетесь, но регулярный стул несколько раз в день вам будет обеспечен.

Не используйте масло льна для жарки и заправки горячих блюд! В процессе термической обработки оно не только потеряет свои полезные свойства, но и начнет вырабатывать канцерогенные соединения.

Если вы запланировали основательную чистку, одной льняной заправки будет недостаточно. Рассмотрим наиболее популярные методы.

Масло льна натощак

Первый вариант – пить масло льна необходимо ежедневно сразу после сна до первого приема пищи. Начните с дозы в 1 ч. л., постепенно увеличивая его количество до 2 ст. л. Чтобы усилить действие льна, запивайте масло теплой водой. Чем выше температура воды, тем эффективнее будет происходить чистка кишечника. Но не стоит идти на жертвы, глотая кипяток. Температура воды должна быть умеренно горячей, не обжигать слизистую.

Если очищение организма льняным маслом проводится с целью снижения веса, употреблять его рекомендуется дважды в сутки. И если первый прием запланирован на утренние часы, то второй раз стоит выпить чайную ложку масла вечером перед сном или через час после последнего приема пищи. Курс приема составляет от двух недель.

Такой способ очищения организма позволить избавиться от всех токсинов, накопившихся в отделах кишечника. Как результат, улучшится цвет лица, состояние волос, в теле появится бодрость и легкость. А в качестве бонуса за приложенные усилия вы получите минус 2 кг лишнего веса.

Масло и семена льна

Еще один популярный способ – масляный настой. Для его приготовления измельчите в кофемолке 100 г семян льна и залейте их стаканом льняного масла. Смесь необходимо настоять при комнатной температуре в течение 7 дней. Для большего эффекта поместите ее в темную стеклянную емкость и регулярно встряхивайте.

Пить льняное масло для очищения кишечника необходимо трижды в день за час до еды. Разовая доза – 1 ст. л. масла. Продолжительность такого курса очищения составляет примерно 2 недели. В этот период стоит придерживаться вегетарианского меню, избегать жирной пищи, мучного и, разумеется, спиртных напитков.

Дополнительные рекомендации

Результат очищения организма льняным маслом вы сможете наблюдать уже через час после его приема. Но в данном случае речь идет исключительно о физиологии. Если говорить о достижении реального эффекта (нормализация стула, похудение, улучшение состояния волос и другое), то на это потребуется время. Минимальная продолжительность курса составляет 2 недели. В течение этого периода нужно не только принимать масло, но и соблюдать дополнительные рекомендации:

1. Пересмотрите свой рацион. Большое количество жирной еды и гастрономических вредностей сведет на нет все ваши усилия.
2. Добавьте к меню яйца, творог, орехи, свежие фрукты и овощи. Эти продукты прекрасно улучшают перистальтику кишечника, облегчая процесс очищения.
3. Ежедневно делайте гимнастику. Усиленные тренировки в этот период запрещены. А вот наклоны корпусом, повороты и приседания помогут ускорить процесс продвижения каловых масс.

Противопоказания

Очищение кишечника льняным маслом запрещено при таких заболеваниях:

• камни в протоках желчного пузыря и другие патологии желчевыводящих путей;
• гепатит;
• панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы;
• нарушение свертываемости крови;
• атеросклероз;
• кистозные и другие маточные новообразования, опухоли яичников;
• гипертония (под постоянным контролем).

Очищение организма льном при холецистите допустимо, но при условии одновременного его приема вместе с едой.

Лен – это уникальные семена с богатым и полезным составом. Но, как и во всех остальных случаях, использование льняного масла должно быть умеренным.

Льняное масло для кишечника практически безопасно. Оно подходит для детей и взрослых, а количество противопоказаний минимально. Но перед тем как проводить чистку с использованием растительных масел, необходимо убедиться в отсутствии негативной реакции организма. По возможности желательно получить одобрение врача.

Полезные свойства продукта

В медицине используется не только масло. При некоторых патологиях допускается добавление в еду муки и семян растения, на их основе готовятся целебные отвары. Все это благодаря химическому составу льна: в нем имеется ряд полезных для здоровья микроэлементов и витаминов.

Полезные свойства обеспечивают:

Льняное масло для очищения кишечника используется благодаря наличию жирных кислот, клетчатки и особого слизистого компонента. Эти вещества помогают отделению каловых масс от кишечных стенок и способствуют их быстрой эвакуации по просветам прямой кишки. За счет растительных волокон происходит стимуляция перистальтики, оказывается необходимое давление на слизистые и «уходит» избыточная вода. Вместе с калом из организма выводятся токсичные компоненты и шлаки.

Очищение кишечника льняным маслом происходит мягче, чем во время использования клизмы или специальных медикаментозных препаратов. Растительное средство редко вызывает метаболические расстройства и не оказывает негативного влияния на электролитный баланс. Выводит масло не только токсины и шлаки: оно способно избавить человека от некоторых видов грибков, не нарушая естественную микрофлору кишечника.

Воздействие льна на организм

Различные продукты на основе льна успешно применяются в косметологии и медицине. Растение входит в состав многих рецептов «домашней» медицины и применяется во время терапии патологий желудочно-кишечного тракта. Чистка кишечника льняным маслом нередко рекомендуется гастроэнтерологами.

Чистка организма маслом помогает:

• вывести вредный холестерин;
• улучшить процесс пищеварения;
• предупредить размножение грибка или паразитов;
• ускорить переваривание пищи;
• облегчить процесс усвоения продуктов;
• вывести токсические вещества;
• предупредить запоры;
• улучшить деятельность печени.

Очищение льняным маслом помогает бороться с воспалительными заболеваниями различных отделов кишечника и желудка. Благодаря обволакивающим особенностям продукт создает на слизистых тончайшую защитную пленку, которая на протяжении некоторого времени защищает организм от развития воспалительного процесса.

Возможный вред

Несмотря на то, что польза льняного масла очевидна, в некоторых случаях оно может навредить организму и вызвать некоторые расстройства при приеме внутрь. Продукт способен спровоцировать некоторые побочные эффекты, к которым относятся:

• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• нарушение стула;
• аллергия.

Если масло для кишечника принимает кормящая женщина, возможен послабляющий эффект у грудничка. Поэтому если маме нужно избавиться от запора, лучше подобрать другой способ.

Не рекомендуется подвергать его воздействиям высоких температур и перегревать. При необходимости сделать продукт теплым, используется только водяная баня и медленный огонь. Оптимальное время прогрева – не более 20 минут.

Как выбрать продукт

Качественное масло должно быть золотистым и однородным, с приятным растительным маслом. Желательно приобретать продукт в темной стеклянной таре. В нем не должно быть видно каких-то примесей или мутного осадка. Обратить внимание нужно и на срок годности, указанный на упаковке.

После покупки масло необходимо попробовать. Заметная горчинка говорит о низком качестве, и использовать такое средство для терапевтических целей нельзя. Это может привести к повышению вредного холестерина и сведет на «нет» весь полезный эффект.

Средний срок годности масла – около года. Но после того, как флакон вскрывается, употребить продукт нужно в течение одного месяца. Хранится тара в темном месте при температуре 1-3 градуса. Подойдёт для этого дверца холодильника.

Как пить льняное масло для очищения организма?

Дозировку и способ применения желательно обсудить с лечащим врачом – только специалист может рассказать, как проводится правильное очищение организма льняным маслом. На основе продукта можно готовить различные настои и отвары, но допускается и употребление практически в «чистом» виде.

Есть два варианта, как пить льняное масло для очищения кишечника:

1. Натощак по две столовых ложки. Через полчаса желательно выпить 200-250 мл чистой теплой воды, отвара шиповника или зеленого чая. Курс составляет от семи до десяти дней. После делается неделя перерыва, при необходимости процедуры повторяются по этой же схеме.
2. Целебный состав из масла (300 мл) и льняного семени (200 гр). Семена измельчаются, заливаются маслом. Тара закрывается и ставится в темное теплое место на неделю, раз 1-2 дня все взбалтывается. Употреблять по чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Через несколько часов после приема должны появиться мягкие позывы к дефекации. Послабление будет продолжаться на протяжении всего дня, не представляя выраженного дискомфорта. Признаки обострения диареи отсутствуют.

Возможно также профилактическое очищение организма льняным маслом. Достаточно просто добавлять продукт вместо заправки в холодные блюда или овощные салата . Сочетать его можно с любыми другими растительными маслами – подсолнечным, оливковым, кунжутным.

При проблемах с печенью используется следующий рецепт, для которого понадобятся:

• 250 мл масла льна;
• 500 мл холодной кипяченой воды;
• один средний лимон;
• теплая грелка.

На протяжении всего дня разрешается употреблять только растительную пищу. Вечером из лимона выдавливается сок, который разводится в холодной воде. Сама процедура очищения заключается в том, что нужно выпивать по две столовых ложки и запивать раствором из воды и лимонного сока. Повторяется процесс каждые пятнадцать минут. Уже после первого «захода» прикладывается теплая грелка в районе печени.

При гастрите употреблять рекомендуется кисель изо льна – две столовых семян заливаются 500 мл воды, смесь доводится до кипения и держится на среднем огне до загустения. В готовый отвар добавляется чайная ложка масла, все тщательно перемешивается. Употреблять небольшими порциями 2-3 раза на протяжении месяца.

Для профилактики при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта используется следующий рецепт, для которого нужно:

• 70 мл облепихового масла;
• 30 мл масла зверобоя;
• 50 мл масла льна.

Все компоненты перемешиваются в стеклянной посуде с крышкой, ставятся в прохладное темное место на 48 часов. Готовая смесь взбалтывается и может применяться по чайной ложке утром и перед сном. Курс – один месяц. При необходимости дозировка увеличивается до столовой ложки.

Как принимать масло льна детям и беременным?

Во время беременности организм женщины полностью перестраивается, и зачастую появляются проблемы с пищеварительной системой – возникают изжоги и запоры, обостряются хронические гастроэнтерологические патологии, находящиеся в состоянии ремиссии. При этом использование любых препаратов, очищающих кишечник, не рекомендуется.

При одобрении лечащего врача допускается чистка продуктом. Оптимальная суточная дозировка – одна чайная ложка перед утренним приемом пищи. Использовать этот метод нужно только во время обострения проблем.

У совсем маленьких деток организм находится на этапе формирования, поэтому проблемы со стулом возникают часто. Приводят к этому также замена привычной смеси и ввод прикорма. Льняное масло от запора использовать можно с полугода, но важно правильно соблюдать допустимые дозы:

• от 6 до 12 месяцев: 2-3 капли;
• от 12 месяцев до двух лет: чайная ложка;
• от двух до четырех лет: 1 чайная ложка до трёх раз в день.

При появлении аллергических реакций прием отменяется.

Масло изо льна обладает выраженным специфическим вкусом, который может не понравиться ребенку. Смешивать его можно с фруктовым или мясным пюре, медом и молоком.

Противопоказания

С осторожностью давать масло нужно детям: предугадать реакцию развивающего организма сложно, даже небольшая «передозировка» способна привести к расстройству желудочно-кишечного тракта, поскольку продукт – натуральное слабительное. Также отказаться от использования этого растительного продукта желательно при продолжительном медикаментозном лечении с использованием гормональных, снижающих холестерин, антидепрессантов или противозачаточных таблеток.

К абсолютным противопоказаниям, при которых чистка невозможна, относятся:

• метеоризм;
• вирусный гепатит;
• поликистоз почек или яичников;
• желчекаменные патологии;
• панкреатит;
• аллергические реакции;
• эндометриоз матки или кишечника.

Дополнительные рекомендации

Одних знаний о том, как пить льняное масло для очищения кишечника, недостаточно. Для максимальной эффективности процесса специалисты рекомендуют соблюдать ряд простых правил:

1. Придерживаться дробного питания: принимать пищу часто, но маленькими порциями – не более 200 грамм за раз.
2. Исключить из меню продукты с высоким содержанием углеводов.
3. Увеличить потребление жидкости до трех литров ежедневно.
4. Отказаться от вредных привычек – курения и спиртных напитков.
5. В рацион нужно включить продукты, улучшающие перистальтику кишечника и способствующие его очищению. В список входят овощи, фрукты, кисломолочка, куриные яйца и орехи.

За сутки до того, как принимать льняное масло при запорах, лучше отказаться от мясных продуктов. Питание должно быть легким, основа – растительная пища.