«Песок в почках» – такое заключение довольно часто делают врачи ультразвуковой диагностики. Действительно, во время ультразвукового осмотра специалист может увидеть мелкодисперсную взвесь в лоханках и мысках почек, напоминающую песок. Но по сути своей эта взвесь является не песком, а скорее осадком, состоящим из солей. Основная причина образования этого осадка – нарушение обмена веществ, особенности питания, хронические воспалительные процессы в мочевыделительной системе, а также аномалии органов выведения мочи, приводящие к ее застаиванию.

Если же врач обнаруживает при осмотре почек пациента уже сформировавшиеся микрокальцинаты (мелкие крупинки) с четкой тенью, можно говорить о начале развития мочекаменной болезни.

Симптомы песка в почках

В большинстве случаев люди никак не ощущают того, что у них в почках откладываются соли, а узнают о своем состоянии случайно в ходе исследования мочевыделительной системы, которое проводится по другим причинам. Например, беременные получают такое заключение после плановой ультразвуковой диагностики.

В редких случаях людей с песком может беспокоить хроническая тупая боль в пояснице, которая периодически усиливается – видимо, когда песчинки начинают выходить из почек. Симптомов же, характерных для почечной колики (неизбежного попутчика мочекаменной болезни), песок не вызывает.

Диагностика

Песок в почках выявляется с помощью следующих исследований:

• УЗИ почек (но не всегда, поскольку кристаллы солей могут быть очень мелкими).
• Анализа на «транспорт солей». Это комплексное исследование крови и мочи, которое включает определение в биологических средах концентрации мочевины, мочевой кислоты, кальция, фосфора и прочих веществ.

Лечение песка в почках

Основной метод лечения песка в почках – это диета, которая подбирается в зависимости от химического состава песка (то есть от того, какие соли склонны откладываться), и питьевой режим (человек должен обязательно выпивать свою физиологическую норму жидкости ежедневно). Кроме того, крайне важно ликвидировать такие причины образования песка, как хронические инфекционные процессы мочевыделительной системы. Для этого проводится антибактериальное и противовоспалительное лечение.

Существует ряд лекарственных средств, которые могут улучшить уродинамику (процесс выделения мочи), уменьшить воспаление и тем самым предупредить появление нового и ускорить исчезновение уже сформировавшегося песка в почках. К таким лекарствам можно отнести следующие:

Все эти препараты в своей основе имеют растительные компоненты, которые безопасно действуют на организм даже при длительном применении.

Хорошей эффективностью при песке в почках обладают также всевозможные народные лечебные средства, которые можно приготовить дома. Прежде всего, это сборы, оказывающее мочегонное действие. Если их прием совмещать с повышенным употреблением жидкости, можно достаточно эффективно «вымывать» песок из почек.

Подбирать травы для лечения необходимо, опираясь на анализы мочи (а именно на то, какие соли в ней обнаруживаются). Например, при уратах показаны листья брусники, при оксалатах – хвощ полевой и березовые почки, при фосфатах – листья толокнянки и марена красильная и т.д.

Чтобы не возникали недоразумения с правильностью выбора травяного сбора, лучше доверить эту миссию врачу (терапевту, урологу, нефрологу)! Да и вообще любое лечение лучше начинать только после консультации со специалистом, поскольку мочегонные средства, даже растительного происхождения, можно принимать далеко не всем. Например, если в почках уже сформировались мелкие камни, такое лечение может спровоцировать продвижение конкрементов в мочевыводящие пути, как следствие сильнейшую почечную колику или полное перекрытие мочевыводящих путей, а также ряд других серьезных осложнений.

Лечебное питание

На кислотность мочи и содержание в ней солей главным образом влияет питание человека. Это необходимо учитывать при составлении рациона для людей с песком в почках. Например, употребление большого количества мяса делает мочу кислой и способствует образования уратов и оксалатов, соответственно в последующем формированию уратных и оксалатных камней. Молочная пища, наоборот, ощелачивает мочу, и в ней хорошо оседает фосфатный песок – предшественник фосфатных камней. Оптимальной же считается нейтральная реакция мочи. Чтобы добиться такой реакции, следует употреблять разнообразные продукты питания и ограничить алкоголь, острые специи, соленья, копчености и т.п.

Если в моче много уратных солей, необходимо исключить из рациона жирные блюда, субпродукты, острые приправы, алкоголь, а также ограничить употребление мяса, бобовых, шоколада. Основу питания людей с уратным песком должны составлять молочные продукты, овощи и фрукты.

При оксалатном песке следует уменьшить количество выпиваемого за день крепкого чая или кофе и полностью отказаться от щавеля, шпината, ревеня, редиса. Для подщелачивания мочи желательно пить щелочные минеральные воды. Ну а среди продуктов в подобной ситуации наиболее полезными считаются крупы и хлеб из муки грубого помола.

Если в моче обнаруживают много фосфатов, основу рациона должны составлять различные виды мяса и каши. А вот молочную и мучную пищу необходимо ограничить. Очень полезно пить компоты и кисели из кислых ягод – они подкисляют мочу, предупреждая образование фосфатных камней.

Профилактика

Поскольку песок и камни в мочевыделительной системе образуются в основном вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, аномалий и инфекционно-воспалительных процессов в органах мочевыделения, все меры для предупреждения нефролитиаза (процесса формирования песка и камней) сводятся к следующему:

• Сбалансированному питанию.
• Своевременному выявлению и лечению болезней почек и мочевыводящих путей.
• Ежегодному прохождению профилактических медицинских осмотров (в данной ситуации достаточно сдать общий анализ мочи и обследовать почки с помощью УЗД).

Помимо этого, чтобы органы выделения мочи функционировали полноценно, желательно пить каждый день негазированную очищенную воду (1-1,5 л), употреблять меньше соли, заниматься каким-либо активным спортом или просто чаще ходить пешком.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

43,698 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

При обнаружении песка в почках лечение в домашних условиях возможно только после тщательного обследования и консультации врача. Для этого понадобится сдать анализы крови и мочи, которые позволят выявить наличие воспалительного процесса в почках и определить уровень солевых отложений и их состав. Важно помнить, что самолечение без согласования с врачом не всегда дает положительный результат. Так, когда камни в почках уже есть, подобное лечение способно вызвать их попадание в мочевыводящие пути, и тогда происходит закупорка протока мочеточника. Данное состояние сопровождается приступами мучительных болей (почечные колики) и представляет серьезную опасность для жизни больного, поэтому требуется немедленная медицинская помощь.

Диета при патологии

Наиболее распространенная причина данного явления заключается в неправильном питании.

Первое, что нужно сделать тем, кто столкнулся с этим недугом, – это пересмотреть свое питание. Оно будет зависеть от химического состава песка.

Наиболее распространенными являются оксалатные, уратные и фосфатные образования. При правильно подобранном рационе питания и его соблюдении возможно очищение почек от песка и без других дополнительных средств.

Следует учитывать, что диета рекомендуется в период активного лечения, в дальнейшем лечебное питание необходимо постепенно расширять.

Особенности диеты при наличии уратов

При наличии уратов, образовавшихся из соединений мочевой кислоты либо из-за нарушения пуринового обмена, рекомендуется молочно-растительная диета. Продукты с высоким содержанием белка запрещены. Не рекомендуется употребление в пищу жирного, соленого, острого, копченого, субпродуктов и бобовых.

Необходимо поменьше пить напитки с кофеином и крепкий чай. При уратах рекомендуется преимущественно есть фрукты и овощи в сыром виде и пить много жидкости. Идеальные напитки – минеральная вода со щелочью и морс из клюквы.

Особенности диеты при наличии оксалатов

Оксалатными соединениями песок в почках образуется из-за избыточной выработки в организме щавелевой кислоты. Чтобы вывести песок, нужно сократить до минимума употребление продуктов, содержащих эту кислоту.

Запрещено употреблять субпродукты, копчености, жирное мясо. Под запретом находится и зелень: щавель, петрушка, шпинат, сельдерей и ревень.

Необходимо исключить из ежедневного рациона свеклу, капусту, помидоры, редьку, горох и фасоль. Также нельзя употреблять цитрусовые и крыжовник, черную смородину, клюкву и сливу.

Рекомендуются к употреблению кисломолочные продукты, любые каши, мучные изделия, картофель, помидоры, морковь. Необходимо включить в меню побольше соков из овощей и фруктов. Можно употреблять ягоды, но только некислые. При оксалатах объем выпитой жидкости за сутки не должен превышать 3 л.

Особенности диеты при наличии фосфатов

Из всех видов образований самыми опасными являются фосфаты, так как им свойственен быстрый рост. По этой причине данная патология довольно часто требует хирургического вмешательства.

При наличии в почках фосфатов диета должна исключать из рациона продукты с повышенным содержанием кальция и магния.

В рационе не должна присутствовать соленая, пряная и копченая пища. Необходимо ограничить употребление картофеля, моркови, огурцов, кабачков, молочных продуктов, хлебобулочных и кондитерских изделий. Также запрещено потребление напитков, усиливающих образование желудочного сока.

В рацион включают продукты, выводящие фосфаты из организма.

В рационе больного должны быть рыба и нежирное мясо, поскольку они способствуют уменьшению уровня солей в урине. В меню должны присутствовать каши, яйца, печень, ягоды и фрукты. Такую диету следует дополнять поливитаминами.

Выведение из почек песка при помощи народных средств

С появлением первых признаков мочекаменной болезни возникает вопрос: как вывести песок из почек при помощи народных средств, чтобы не нанести вред. Ведь неграмотное и не согласованное со специалистом применение средств народной медицины может привести к печальным последствиям. Такое лечение подбирается индивидуально и зависит от многих факторов.

Для вывода песка, состоящего из кристаллов солей мочевой кислоты, самостоятельно можно применить следующие средства:

• Популярное средство для очищения почек от уратов – овес. Чтобы приготовить такое снадобье, нужны неочищенные овсяные зерна, которые на ночь заливаются кипятком в термосе. Утром, предварительно слив воду, полученную кашу съесть.

• Справиться с проблемой можно при помощи настоя из петрушки, березовых листьев, льняного семени и листьев земляники. Заранее приготовленный лекарственный сбор нужно измельчить и залить кипятком. На 1,5 л воды понадобится 6 ст. л. смеси. Настаивать не менее 8 часов. Полученное лекарственное средство разделить на 3 приема.
• Действенным в борьбе с песком в почках является настой из травы спорыша, листьев мяты и семян укропа, для которого необходимо взять по 1 ч. л. сырья, тщательно перемешать, залить кипятком (0,5 л) и дать настояться. Готовить лекарственное средство ближе к ночи, потому как принимать его нужно по утрам, по трети стакана за 3 приема.
• Для очищения парного органа от уратов хорошо заваривать высушенную кожуру яблок. Принимать средство горячим весь день.

Чистка почек в домашних условиях от оксалатов может проводиться следующими народными средствами:

• Настой из лекарственного сбора: корневища калгана, трава медуницы и цветки садовой маргаритки. 1 ч. л. смеси заливается кипятком (220 мл). Полученную смесь томить 20 мин. на слабом огне. Настой принимать до еды трижды в день.
• Избавиться от проблемы можно при помощи настоя из брусничных листьев, донника и пустырника. Чтобы приготовить настой, нужно взять поровну лекарственные растения, измельчить и перемешать. Полученный сбор залить кипятком – 300 мл на 1 ст. л. смеси, выдержать полчаса и употреблять по полстакана 3 раза в день.

• Очиститься от оксалатов можно настоем, приготовленным из 2-х частей стальника, 2-х частей корня марены и 5 частей семян льна. На 180 мл кипятка понадобится 1 ст. л. сырья. Принимать средство нужно на ночь.

Летом настои и отвары сборов полезно чередовать с питьем огуречного, тыквенного соков. При оксалатах хорошо помогает арбуз.

Средства народной медицины, способствующие выводу из почек фосфатного песка:

• Популярным средством являются корни шиповника. Из них готовят настой: корни растения нужно высушить, измельчить, а затем 5 ст. л. на литр воды прокипятить 5 мин. Полученное лекарство необходимо настоять 8 часов. Принимать его трижды в день по 100 мл.

• Не менее эффективным для борьбы с данным недугом является корень петрушки. Чтобы приготовить настой, понадобятся стакан воды и небольшой пучок петрушки с корнями. Залить измельченную петрушку кипятком. Дать настояться. Пить дважды в день до приема пищи.
• Для очистки от фосфатов используется настой листьев винограда: 1 ст. л. сухих виноградных листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 20–25 минут, затем процеживается. Принимается по 0,5 стакана дважды в день.

• Можно воспользоваться настоем спорыша: сухая трава спорыша (1 ст. л.) заливается стаканом кипятка, настаивается 40 мин. После процеживания пить после еды трижды в день по трети стакана.

Профилактические меры

Прежде всего в профилактических целях нужно соблюдать правильное питание. Еда должна быть разнообразной и содержать все необходимые организму вещества.

Стоит помнить, что недостаточное употребление жидкости может увеличивать риск развития мочекаменной болезни.

Использовать для питья необходимо очищенную воду, исключить злоупотребление минеральной водой.

Необходимо отказаться от вредных привычек, так как они существенно влияют на возникновение мочекаменной болезни. Малоподвижный образ жизни следует заменить на регулярные физические нагрузки, так как при таком образе жизни замедляется обмен веществ в организме человека и создаются условия для образования солей в моче.

Соблюдение несложных правил позволит продлить здоровье почек, предупредив возникновение в них песка и камней.

Проблемы с почками появляются, если нарушается вещественный обмен.

Врачи рекомендуют придерживаться сбалансированного питания и здорового образа жизни, чтобы избежать развития патологических процессов.

В народной медицине существует огромное количество рецептов, которые помогают вывести песок из почек.

Важно перед терапией проконсультироваться с врачом.

Общая информация

При нормальной работе мочевыделительной системы соли выходят естественным путем без осложнений. При их кристаллизации на фоне нарушенного коллоидного баланса мочи образуется песок.

Частицы размером 0,9 мм. Обнаружить песок в почках сложно, это первый признак развития мочекаменной болезни. Необходима консультация терапевта, нефролога или уролога.

Провоцирующие факторы

Основная причина появления песка в почках – это нарушение обмена веществ. Есть другие факторы, которые способствуют развитию патологических процессов:

• наследственность;
• употребление жесткой воды;
• несбалансированное питание;
• нехватка витаминов;
• неподходящий окружающий климат;
• увеличенные паращитовидные железы;
• заболевания мочевыделительной системы;
• прием медицинских препаратов.

Врачу необходимо установить точную причину патологии, чтобы назначить максимально эффективное лечение.

Проявление симптоматики

На первых этапах формирования песка у человека отсутствуют ярко выраженные признаки. Через время появляются симптомы:

• нарушается процесс мочеиспускания, появляются трудности;
• моча становится мутной или темной;
• появляются болезненные ощущения;
• иногда поднимается температура тела.

При появлении любых нарушений необходимо обращаться к врачу, пройти обследование и сдать анализы.

Показания и противопоказания для применения народной медицины

Рецепты знахарей и целителей следует использовать осторожно. Обсуждать терапию с доктором.

Показания для применения народных рецептов:

1. Болезненные ощущения в пояснице. Также в боку после физической активности или употребления большого количества воды.
2. У пациента появилась кровь в моче. Песок или камни, двигаясь по мочевыводящим путям, повредили их.
3. Беспокоит учащенное мочеиспускание.
4. С мочой выходит песок или мелкие конкременты.

Не всем пациентам разрешается использовать народную медицину для лечения почек.

• развитие аденомы предстательной железы;
• перенесенный инсульт или инфаркт;
• послеоперационный период;
• вынашивание ребенка;
• грудное вскармливание.

В период месячных женщинам не рекомендуется проводить чистку почек от песка.

Лечение в домашних условиях

Терапия осуществляется после консультации с доктором. Врач устанавливает диагноз на основании полученных результатов. Назначает лечение, подбирает максимально эффективное средство.

Терапию почек можно проводить в домашних условиях используя средства народной медицины, если нет противопоказаний или осложнений.

Корень шиповника

Отвар помогает восстановить вещественный обмен. Содержит витамины С, Р, К, Д и группы В.

Повышает защитные силы организма. Оказывает желчегонное, антибактериальное и противовоспалительное действие.

Для приготовления отвара необходимо корень шиповника (2 ст. л.) залить водой (1 ст.).

Смесь ставят на огонь, кипятят 25 мин. Полученный отвар следует остудить, процедить и принимать по 1/3 ст. 3 р. за сутки на голодный желудок.

Травяные зборы

Для очистки почек можно использовать комплексный сбор. Речь идет о шиповнике, зверобое, брусничных листьях, перечной мяте, кукурузных рыльцах, петрушке, туе, смородине, полевом хвоще и корне пырея ползучего.

Для приготовления лекарства необходимо залить 2 ст. л. сбора кипятком. Оставить на 6 ч., процедить и пить на протяжении дня по 3 р. Рекомендуется принимать лекарство перед едой.

Лесные и садовые ягоды

Вывести песок из почек помогает брусника и клюква. Пациентам рекомендуется употреблять 1 ст. ягод каждый день на протяжении 2 недель. Для вкуса можно добавить немного меда.

Брусника и клюква оказывают противомикробное и мочегонное действие. Применяются также в профилактических целях.

То же самое касается клубники и земляники. На 1 кг ягод понадобится 100 гр. сахара.

Присыпать им клубнику и землянику, поставить в холодное место. Полученный сок употребляют перед едой по 100 гр. каждый день.

Корень подсолнуха

Эффективное народное средство против песка в почках. На 5 л. воды потребуется 300 гр. измельченного корня подсолнуха.

Смесь следует вскипятить, оставить на слабом огне (5-10 мин). Остудить, процедить и принимать по 500 мл 3 р. в сутки перед едой или после приема пищи.

Пихтовое масло

Лечение происходит по этапам. Сначала пациент употребляет мочегонный травяной отвар на протяжении недели. Можно пить свежие соки овощей или фруктов.

На следующем этапе применяется пихтовое масло 25%. Больной продолжает принимать травяной отвар и добавляет по 5 капель масляного раствора 3 р. в сутки перед употреблением пищи.

Курс терапии продолжается не меньше, чем 7 дней. Затем следует сделать перерыв на 14 дней и продолжить лечение.

Зерновые культуры

Пшено помогает очистить почки. Необходимо промыть основной компонент (0,5 ст.). Добавить 1 л. жидкости и поставить на огонь. Вскипятить, снять пенку, убрать с огня и процедить. Полученный отвар рекомендуется принимать по несколько глотков на протяжении всего дня.

Рис (2 ст. л.) залить водой, оставить на 2 недели. Сварить кашу без соли и масла. Утром позавтракать и 4 ч. ничего не есть больше. Курс лечения продолжается от 1 до 2 месяцев. Все зависит от состояния пациента и протекания патологических процессов.

Черный перец горошком и изюм

Лечение начинается с маленьких пропорций. Необходимо взять 1 изюминку и горошинку черного перца. Дозировку постепенно увеличивать.

Надрезать изюм, вставить горошек перца и съесть за 30 мин до приема пищи. Каждый день увеличивать количество компонентов до 10 шт.

Далее лечение продолжить в обратном направлении. Каждый день уменьшать дозировку продуктов на 1 шт. Изюм работает в виде мочегонного средства.

Черный перец обладает антисептическим действием. Данный метод способствует выведению песка и рассасыванию конкрементов небольшого размера.

Диетическое питание

При выведении песка пациентам рекомендуется придерживаться строгой диеты. Употреблять разрешенные продукты, запрещенные исключить из рациона. Речь идет о жирных, консервированных или шоколадных изделиях. Они строго запрещены для больных с песком в почках.

Арбузная диета

Продукт помогает безопасно и быстро вывести песок из почек. Пациентам рекомендуется 2 недели употреблять только арбузы и черный хлеб.

Мочевыделительная система активно работает в часы с 17-00 до 21-00. В этот период необходимо есть арбузную мякоть. Предварительно можно принять теплую ванну. Мочевые пути расширяются, и соли лучше выходят.

Курс лечения составляет от 5 до 8 дней. Арбузная диета помогает выводить песок и камни из почек. Необходимо убедиться, что размер образований не превышает 5 мм.

Свежие соки

С патологическими процессами легко справляется редька. Сок продукта вместе с медом безболезненно разрушает конкремент, и выводит остатки из организма больного. Редьку хорошо вымыть, снять кожицу, отжать сок, жмых сохранить.

Полученный нектар можно пить в чистом виде или добавлять дополнительные компоненты для усиленного эффекта. На 1 кг жмыха понадобится 300 гр. меда.

Сок редьки пьют по 1 л. после приема пищи. Жмых с медом употребляют по 1 ст. л., дозировку постепенно следует увеличивать. Средство принимается во время еды, курс лечения продолжается, пока лекарство не закончится.

Курс терапии назначит врач, учитывая состав конкрементов, индивидуальные особенности пациента и протекание патологии. Для приготовления сока подойдет петрушка, сельдерей, огурец, морковка или свекла.

Чистая вода

Очищенная жидкость является одним из самых простых методов очищения почек. Врачи рекомендуют пить утром 2 ст. чистой воды каждый день. В период очистки мочевыделительной системы увеличить потребление жидкости. Учитывать массу тела, физические нагрузки, а также погодные условия.

Прогноз выздоровления

Результат лечения и скорость выздоровления зависят от состояния пациента. Необходимо установить точный диагноз, чтобы подобрать максимально эффективное лечение.

Необходимо внимательно следить за состоянием здоровья во время терапии. Прогноз лечения зависит от результатов обследования. Врачу важно определить не только появление песка в почках. Необходимо уточнить состав конкрементов, чтобы также подобрать подходящее средство для их выведения.

Профилактика заболеваний

Предупредить образование песка в почках можно, если соблюдать простые рекомендации врачей:

• вести активный образ жизни;
• пить больше чистой жидкости;
• проводить профилактику мочегонными отварами (шиповником, клюквой);
• ходить своевременно в туалет, чтобы не застаивалась моча;
• уменьшить или полностью отказаться от употребления спиртных напитков.

В народной медицине существует огромное количество рецептов, которые помогают вывести песок из почек. После выздоровления рекомендуется еще некоторое время продолжать лечение.

Также придерживаться здорового образа жизни. Каждый год следует по 2 раза проводить профилактические мероприятия, очищая почки. Не забывать консультироваться с доктором.