Medistok » Медицина » Синяки после вакуумного массажа

Содержание

Синяк после массажа – это косметический дефект, который появляется после лечебных процедур на коже. Некоторые мастера утверждают, что без гематом от целлюлита не избавиться. Другие, напротив, обещают решение проблемы без боли и кровоподтеков. Почему возникают после антицеллюлитного массажа синяки, и нормально ли это? Что нужно знать, чтобы избежать подобных проблем и как быть, если гематомы уже появились?

Причины синяков после массажа

Основная причина – грубое воздействие на кожу. Мастера, которые оставляют на теле клиенток гематомы, говорят: «А чего же вы хотели, ведь это коррекция фигуры! Приходится применять силу.»

Почему после массажа получаются синяки? Многие виды этой процедуры подразумевают использование кулаков. Тонкие кровеносные сосуды разрываются, и кровь вытекает в мягкие ткани.

Синяки после первого сеанса не редкость. Мастер пока еще не знаком с вашей кожей и поэтому не может рассчитать силу давления правильно. Кроме того, к образованию гематом приводят:

  1. Чувствительная кожа.
  2. Кровеносные сосуды, расположенные к поверхности кожи слишком близко.
  3. Слабые, ломкие сосуды, патологии кровеносной системы.
  4. Низкая квалификация массажиста, отсутствие опыта.
  5. Усталость мастера, когда он же не может создать лечебный эффект пальцами и вынужден перейти на кулачные приемы.

Бывает и так, что после массажа может проявиться сосудистая сеточка, которую удаляют исключительно лазером.

Правильный массаж

Задача массажиста – ускорить кровоток в проблемных местах, восстановить эластичность мышц, укрепить сосуды. Старые массажные техники подразумевали использование «лечебных кулаков». Современные методики построены на воздействии пальцами. Процедуры выполняют с перерывами, 2-3 раза в неделю.

Опытные массажисты выполняет массаж по такому плану:

  1. Согревающие приемы, разогрев.
  2. Основная часть, лечебная.
  3. Заключительный, успокаивающий.

Если во время сеанса вы почувствуете боль, не стесняйтесь сказать об этом мастеру. Возможно, вам лучше использовать другую технику, более щадящую? Как говорится, кто тише едет…

Обзор массажных техник

  1. Агрессивный массаж. Стремясь привести вашу фигуру в норму, мастер работает кулаками. Для этой методики гематомы характерны. Предупредите мастера, что вы хотите использовать другую, мягкую технику.
  2. Специальные виды. Баночный и вакуумный массаж построен на использовании специальных приспособлений, которые втягивают участки кожи внутрь. Кожа испытывает эффективное, но при этом грубое воздействие. После вакуумного массажа синяки не редкость.
  3. Массаж Гуаша. Редкая в наших краях процедура. Разновидность китайского массажа, выполняется с помощью специальных скребков. Специалисты отзываются об этом виде очень положительно. Для массажа Гуаша характерны множественные гематомы большого размера.
  4. Бережные техники. Массажист разбивает жир пальцами: щипки, перекаты, надавливания синяков оставлять не должны. Однако и в мягкие техники подразумевают такие приемы, как щипки, захваты. Для чувствительной кожи этого достаточно, чтобы ее хозяйка обзавелась гематомами.

В аптеках можно спокойно приобрести вакуумные банки для самостоятельного антицеллюлитного массажа. Однако специалисты использовать этот метод дома как раз не рекомендуют. Также как и знаменитые медовые похлопывания.

Видео. Массаж Гуаша – одна из самых эффективных и агрессивных техник

Почему клиентки разочаровываются?

«Если после антицеллюлитного массажа синяки – это нормально?» Как сказать… Мастера салонов, работающие на дому, часто сталкиваются с противоречивыми просьбами клиенток: «Мне, пожалуйста, быстро, нежно, но без синяков».

К сожалению, быстро и без синяков избавиться от целлюлита нельзя. Ведь быстрая техника построена на агрессивных приемах, выполняемых кулаками.

Поэтому девушками придется выбирать: либо быстро, но с риском появления синяков; либо нежно и без гематом, но долго.

«Должны ли быть синяки после антицеллюлитного массажа?» – перед такой дилеммой стоят и обладательницы чувствительной кожи. Вы должны предупредить мастера о проблеме и вместе выбрать оптимальный вариант массажа.

Как действует агрессивный массаж. Рисунок

Ежедневная профилактика целлюлита и отеков

Подготовить кожу к процедурам, а также держать ее в тонусе до и после массажа, помогут простые привычки:

  1. Пейте обычную воду и откажитесь от газированной.
  2. Делайте зарядку, желательно на свежем воздухе.
  3. Не переедайте.
  4. Принимайте пищу по режиму.
  5. Поменьше соли, алкоголя и калорий.
  6. Откажитесь от ночных трапез.
  7. Замените тортики фруктами, сухофруктами.

Синяки от массажа – это хорошо или плохо? Любопытное объяснение мы нашли на форуме массажистов. Оказывается, боль и синяки – нормальное и даже положительное явление. Во время массажа мастер находит участок с мышечным спазмом и прорабатывает его особенно тщательно. Пациентки при этом чувствуют боль, а позже могут обнаружить синячок.

Перед процедурой

Перед походом в салон сделайте вот что:

  1. Примите горячий душ, разотрите тело губкой.
  2. После душа используйте скраб.
  3. Перед началом сеанса напомните мастеру размять вас. Это делают с помощью приемов: растирания, легкого разминания, поглаживаний. Иногда используют специальные массажеры.
  4. Подберите хорошее массажное масло. Хорошо работает смесь из растительного масла и эфирных масел сладкого апельсина, бергамота, эвкалипта. Цитрусовые масла – признанные эксперты при лечении целлюлита. Это же масло наносят на тело и перед медовым массажем.
  5. После процедуры нанесите на тело успокаивающий гель или крем.

Эти маленькие хитрости помогут вам избежать неаппетитных темных пятен.

Должны ли после антицеллюлитного массажа оставаться синяки? Будьте очень внимательны, если с вами случилось такое…

Иногда целлюлит появляется в нетипичных местах: на лице, груди, на предплечьях. Специалисты предупреждают: антицеллюлитный массаж на тех участках, где есть лимфатические узлы, а также на груди и в зонах с чувствительной кожей, противопоказан. Более того, прежде, чем принять решение о массаже, необходимо проконсультироваться с вашим семейным врачом.

Как избавиться от синяков

В первые сутки после массажа прикладывайте к гематоме холод (он останавливает кровоизлияние). В дальнейшем травмированной коже полезно тепло (оно ускоряет кровоток, помогает синяку рассосаться). В качестве холодных компрессов можно использовать кусочки льда, завернутого в ткань, грелки с холодной водой, мокрые полотенца.

Читайте также:  Как выглядит таблетка лактофильтрум

Согревающие процедуры выполняют с помощью теплых грелок, отварного яйца, мешочков с горячей солью. Прикладывайте тепло 2-3 раза в день.

Используйте холодные и горячие компрессы осторожно: холод может простудить яичники, горячие процедуры – усилить месячное кровотечение.

Домашние средства от синяков после целлюлита

  1. Легко приготовить такую мазь от синяков от массажа. В столовой ложке детского крема размешайте согревающую мазь Капсикам. Средство способствует рассасыванию гематом и целлюлита.
  2. Рисуйте на синяках йодную сеточку.
  3. Если остаются синяки после массажа, прикладывайте к ним лечебные компрессы с отварами таких трав: ромашка, подорожник, корень петрушки, календула, мать-и-мачеха, лопух, сабельник, мелисса, горная арника, донник, горец птичий, клевер.
  4. Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла: розмариновое для «старых» синяков и лавандовое для «молодых».
  5. Неплохо работают примочки из меда и натертой на мелкой терке свеклы; столового уксуса и йода, луковой кашицы, смешанной с солью. Смеси заворачивают в кусочки ткани и фиксируют на гематомах.

Профессиональные средства

Мази и гели, разработанные для спортсменов, очень удобны в использовании и действенны:

  • Гепариновая мазь;
  • Лиотон-гель;
  • кремы с экстрактом пиявки;
  • Троксевазиновая мазь;
  • бальзам Спасатель;
  • мази с бодягой.

Для укрепления стенок сосудов «изнутри» можно принимать препарат Троксерутин в таблетках.

Как выбрать правильный салон

Одна из причин гематом после массажа – низкая квалификация массажиста. Обратите внимание на репутацию мастера и салона, в котором он работает:

  1. Разыщите отзывы в Сети.
  2. Почитайте сертификаты.
  3. Как давно они на рынке услуг?
  4. Как к вам отнеслись при первой беседе? Искренне или наигранно? Это тоже показатель.

Антицеллюлитный массаж относят к жестким видам терапии. Дополнительные приспособления усиливают эффект и при этом оставляют дополнительные синяки. Если вы не готовы рисковать, откажитесь от массажа. Отличный эффект дает ежедневное растирание тела домашним скрабом: спитая кофейная гуща, смешанная с мелкой солью. Будьте красивы всегда!

Имею опыт работы в медицине 8 лет. В полном объёме оказываю квалифицированную помощь пациентам, обратившимся по поводу острых и хронических кожных заболеваний любой этиологии. Постоянно посещаю научные международные конференции и симпозиумы с целью повышения профессионального уровня, регулярно прохожу сертификационные курсы по специальности.

Синяки после массажа появляются после чрезмерно активного воздействия массажиста на мягкие ткани, в результате чего травмируются стенки кровеносных сосудов и нарушается их целостность. Нужно понимать, что существуют разные виды и методики массажа, которые отличаются своей целью и способом воздействия на ткани. Это может быть простая расслабляющая мануальная техника, а также работа с помощью банок, массажера и других приспособлений. В зависимости от этого можно считать появление подкожных гематом нормальным или нездоровым симптомом.

Массаж спины

Процедура массажа может иметь разное предназначение. После простого расслабляющего массажа синяков под кожей появляться не должно, как и болезненных ощущений во время процедуры.

Гематомы в норме могут возникать после проведения некоторых видов лечебного массажа, когда специалист работает с глубокими структурами тела. Одна из разновидностей — это массаж Гуаша, который проводится специальными скребками и выполняется по техникам восточной медицины. После него на теле остаются так называемые «пятна ша».

Если синие следы остаются на коже — это может происходить по одной из причин :

  • массажист не чувствует, насколько сильно нужно воздействовать на мышцы, и прикладывает слишком много усилий, травмируя сосуды по неосторожности;
  • слабые кровеносные сосуды, которые травмируются при незначительном давлении;
  • неправильная техника процедуры — специалист защипывает складки кожи;
  • недостаточно времени уделяется расслаблению и разогреву мышц перед усилением давления, они отвечают спазмом и сдавливают сосуды.

Неправильные действия массажиста можно заметить во время процедуры. Если чувствуется боль и дискомфорт, об этом нужно сообщить специалисту. Однако в некоторых случаях появление синяков после массажа можно считать нормальным: если сосуды от природы слабые, либо техника массажа подразумевает воздействие на глубокие структуры (кости, суставы, фасции).

Также следует помнить, что о заболеваниях сосудов специалисту нужно сообщать до проведения процедуры.

Антицеллюлитный массаж

После антицеллюлитного массажа появление синяков считается нормальным. Дело в том, что целлюлит развивается при нарушении обменных процессов, застое лимфы в тканях, сопровождается травмами сосудов и образованием спаек. Во время массажа происходит сильное воздействие на подкожную клетчатку, после чего обмен веществ, кровообращение и лимфоотток восстанавливаются.

Кровоподтеки при антицеллюлитном массаже возникают по следующим причинам :

  • подкожные сосуды загрязнены шлаками, их стенки тонкие и ломаются при незначительном воздействии;
  • для доступа к глубоким тканям массажист вынужден применять больше силы, чем при расслабляющей технике;
  • разрушаются мелкие спайки, что сопровождается кровоизлиянием в подкожную клетчатку.

Борьба с целлюлитом — это неприятная и даже болезненная процедура. Для избавления от него ограничиться одним сеансом не получится, понадобится курс, который может длиться несколько месяцев. После первых процедур могут появиться заметные гематомы, а кожа может болеть, но эти симптомы считаются нормой. За несколько сеансов тело привыкает к сильному воздействию, а обменные процессы в проблемных зонах ускоряются, поэтому синяки практически не появляются.

Вакуумный массаж банками

Вакуумный массаж сопровождается появлением синяков. Эта процедура проводится при помощи банок, в которых создается вакуум, т.е. отрицательное давление. В таких условиях жидкость двигается из участков высокого давления, то есть кровь поступает в мелкие кровеносные сосуды непосредственно под банкой и даже выходит через стенки капилляров в межклеточное пространство. В результате на коже остаются внушительные темные следы, хотя целостность сосудистой стенки не нарушается.

Читайте также:  Психосоматика болят почки

Врачи и массажисты сходятся во мнении, что после баночного массажа должны оставаться синяки. Эта процедура — единственный способ стимулировать приток крови в мелкие подкожные сосуды и ускорить обмен веществ на клеточном уровне. Такую технику рекомендуют в борьбе с выраженным целлюлитом, если мануального (ручного) воздействия оказывается недостаточно. Через несколько дней гематомы проходят, а кровообращение в этой области восстанавливается.

Медовый массаж

Медовый массаж — это одна из разновидностей антицеллюлитной техники. Мед наносится на поверхность кожи и немного подсыхает. Затем массажист делает похлопывающие движения, и кожа липнет к его рукам. Создается эффект, схожий с вакуумным воздействием, и кровь приливает к коже. В связи с этим после процедуры также могут появляться небольшие гематомы, их образование считается нормальным. В этой ситуации нужно опасаться не синяков, а развития аллергической реакции.

Мед — это распространенный аллерген, и если кожа после сеанса зудит, становится красной, на ней появляется сыпь, — эту технику применять больше не стоит.

Профилактика и методы избавления

Есть несколько способов, как правильно подготовиться к процедуре массажа, чтобы свести риск появления синяков к минимуму. Перед сеансом стоит провести некоторые манипуляции:

  • принять горячий душ и воспользоваться скрабом;
  • разогреть мышцы — в этом поможет простая разминка;
  • во время массажа использовать натуральные масла.

Если гематомы уже образовались, в домашних условиях стоит воспользоваться мазью , которая будет стимулировать их рассасывание. Хорошо помогают убрать синяки средства на основе гепарина — он разжижает кровь и способствует ее движению по сосудам. В аптеке можно выбрать обычную гепариновую мазь , либо ее аналоги ( Г епарил, Диофлан, Лиогель ).

Считается нормальным, если синяки, которые остаются после массажа, проходят за несколько дней.

Они не похожи на кровоподтеки при ушибах или травмах, поскольку глубокие ткани не повреждены. Если они не рассасываются в течение недели — стоит сменить специалиста или проверить здоровье сосудов.

При некоторых видах массажа гематомы должны оставаться под кожей. Единственная техника, при которой образование гематом значит, что специалист плохо справился с задачей, — это простой расслабляющий массаж. Однако, если подобное явление наблюдается после работы нескольких массажистов, стоит проверить состояние сосудов. Если они хрупкие, а синяки быстро возникают даже в быту — причина не в неправильной технике, а в индивидуальной особенности человека.

Синяки после массажа — это норма? Отвечает специалист

Антицеллюлитный массаж – это один из самых эффективных методов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Но этот способ оставляет после себя неприятные напоминания в виде многочисленных синяков. Кто-то считает это опасным явлением, но переживать не стоит. Такая реакция организма является нормальной и достаточно легко устраняется.

Синяки после массажа – почему они образуются

Должны ли быть синяки после процедуры антицеллюлитного массажа

Что касается антицеллюлитного массажа, то синяки после данной процедуры – это абсолютно нормально. Как известно, целлюлит поражает не только полных женщин. В некоторых ситуациях от апельсиновой корки мечтают избавиться весьма стройные представительницы прекрасного пола.

Обыкновенно именно у таких девушек массаж тела вызывает множество неприятных и болезненных ощущений, а после этой процедуры на различных участках возникают небольшие синяки и даже кровоподтеки.

Бояться синяков, образовавшихся на вашем теле при антицеллюлитном массаже, совершенно не стоит. Если процедуру проводит квалифицированный специалист, совсем скоро ваша кожа привыкнет, и на ней не останется и намека на эти некрасивые следы.

Чтобы побыстрее избавиться от этого побочного эффекта, вы можете воспользоваться одним из следующих способов:

  • на некоторое время 2-3 раза в день прикладывать к пораженному месту теплую грелку;
  • мазать синяки мазью или кремом с высоким содержанием бодяги;
  • сделать компресс из травы горной арники или сабельника;
  • для примочки можно использовать и смесь лекарственных растений, состоящую из донника, клевера, мелиссы и горца птичьего;
  • нанести на болезненный участок кожи йодную сетку;
  • для укрепления сосудов следует один раз в день принимать «Троксерутин» в таблетках;
  • чтобы быстрее растворить кровяные сгустки и избавиться от гематом, поврежденное место следует постоянно мазать лекарственным средством для местного применения, содержащим гепарин, например, « Лиотон-гелем ».

Причины появления синяков после массажа от целлюлита

Во время антицеллюлитного массажа тело подвергается механическому воздействию, поэтому ничего удивительного в том, что тело покрывается синяками нет. Но современные специалисты всё чаще утверждают, что появление гематом – это ненормальное явление. Причин, из-за которых появляются синяки только две:

  1. Тонкие или близко расположенные к поверхности эпидермиса капилляры.
  2. Плохая компетентность специалиста, делающего массаж. Это может заключаться в неправильной или слишком грубой технике.

Что происходит во время процедур

Главная цель антицеллюлитного массажа – усиление дренажа и активизация микроциркуляции крови, стимулирующие обменные процессы в жировой ткани. От классического лечебного массажа он отличается тем, что физическое воздействие нацелено преимущественно на подкожно-жировую клетчатку, а не на разминание мышц.

Существует два основных вида антицеллюлитного массажа:

  • Ручной, который производится посредством пальцев, ладоней и кулаков;
  • Аппаратный, проводимый с использованием специальных приспособлений.

Так нормально ли это – появление синяков после массажа? Поскольку существуют разные виды антицеллюлитного массажа, каждый из которых обладает своей спецификой воздействия на кожу, то и их конечный результат, а также побочные эффекты могут быть различными.

Но в любом случае возникновение сильных кровоподтеков недопустимо.

Синяки после антицеллюлитного массажа

В принципе, антицеллюлитный массаж не должен оставлять синяки на вашем теле. Это терпимо только в начале цикла процедур по разглаживанию кожи, когда она еще не привыкла к воздействию.

Так, если после массажа появились синяки, то мастер просто спустя рукава относится к своей работе и вашему здоровью, поскольку прикладывает силы больше, чем необходимо, и работает не пальцами, а ладонями или даже кулаками, что допустимо только при корректирующем растирании.

Читайте также:  Боль в мышцах правого бедра

Если у вас все-таки появились нежелательные следы, то вам поможет:

  • прикладывание грелки
  • покупка специальной мази от гематом
  • примочки из различных трав
  • использование йода
  • увеличение промежутка между сеансами (поскольку для получения желаемого результата их необходимо не меньше десятка)
    специальные препараты для укрепления кровеносных сосудов.

Синяки после вакуумного массажа

Синяки после вакуумного массажа – это нормально, только по-научному они правильно называются экстравазаты и имеют вид скорее красных пятен, а не синяков, как при обычном массаже. Главное отличие экстравазатов от стандартных гематом в том, что в их случае не нарушается целостность кровеносных сосудов, а из-за высокого давления кровь просачивается сквозь их стенки и попадает в межклеточное пространство.

Зачастую такая реакция наблюдается только при первых сеансах, а потом кровообращение и движение лимфы нормализуется, и пациент уже не испытывает болевых ощущений. Поэтому пугаться такой реакции организма абсолютно не стоит.

Синяки после медового массажа

Причем, чем больше запущенность целлюлита, тем болезненнее процедура и больше вероятность появления гематом. Для снижения вероятности такого риска можно добавлять в мед различные эфирные масла либо после процедуры применить крем. Медовое растирание не дает быстрых результатов, но является менее агрессивным способом борьбы с целлюлитом и имеет приятный бонус в виде мягкой и гладкой кожи.

Правила противоцеллюлитного массажа

Чтобы массаж был эффективным и не привел к печальным последствиям (синяки, гематомы), необходимо, как уже упоминалось выше, правильно подбирать интенсивность и длительность курса. Главный признак хорошего специалиста – это индивидуальный подход к клиенту. Но курс в основном состоит из десяти процедур.

Между ними следует делать перерывы по 2-3 дня. Если же после первого антицеллюлитного массажа вы обнаружили синяки, то следует выждать некоторое время, прежде, чем ложиться на стол массажиста.

Кроме того, придерживайтесь следующих правил, которые необходимы для результативности антицеллюлитного массажа и предупреждения негативных последствий:

  • не переедайте;
  • откажитесь от алкоголя;
  • не пейте газированные напитки, в том числе и минеральную воду с газом;
  • не употребляйте пищу после 18.00 или хотя бы откажитесь от тяжелой еды в позднее время, заменим ее легким перекусом;
  • каждый день выполняйте физические упражнения, хотя бы несколько минут.

Если вас полностью удовлетворила работа массажиста, то это не значит, что вы должны расслабиться и забыть о целлюлите навсегда. Он может вернуться снова. Поэтому после завершения курса по мере необходимости записывайтесь на дополнительные сеансы, не забывайте о физических нагрузках и правильном питании.

Виды массажа, при которых появляются синяки

К популярным техникам массажа относятся:

Как следует из названия, первый тип предназначен для расслабления кожи и мышц под ней. Он даёт ощущение легкости и покоя. Появление кровоизлияний при этом недопустимо, потому что в действиях массажиста не должна использоваться сила. Если же гематомы продолжают появляться после смены нескольких специалистов, это явное свидетельство того, что следует сходить к терапевту или флебологу на консультацию.

Лечебный массаж используется для лечения болезней спины (кифоз, сколиоз), а также, если человек «сорвал» её. Для этого может использоваться ручной и аппаратный массаж с использованием медикаментов (электрофорез). Синяки появляются только в случае непрофессионализма массажиста. Электрофорез вызывает лишь покраснения, исчезающие через 10-20 минут.

Антицеллюлитный массаж бывает 3 видов: ручной, вакуумный, медовый. В первом случае специалист воздействует на подкожно-жировую клетчатку. Это нижний слой кожи, граничащий со скелетными мышцами. Из-за того, что он находится достаточно глубоко, массажисту приходится прикладывать значительные усилия для достижения эффекта. Небольшие, точечные гематомы допустимы и свидетельствуют о качественно выполненной работе. Если это не так, рекомендуется сменить исполнителя.

Вакуумный или баночный массаж использует разницу давлений для того, чтобы «вытянуть» застоявшиеся жидкости из тканей и вернуть их в кровеносное русло. Для этого используются медицинские банки или вакуумный насос. Появление кровоизлияний, даже очень темных, после процедуры – это нормально. Так происходит потому, что стенки сосудов растягиваются, и клетки крови проникают сквозь них, застревая в слоях кожи. Они рассасываются быстрее, чем обычные синяки.

Медовый массаж тоже использует разницу давлений. От баночного он отличается только силой воздействия – она намного меньше. Массажист наносит мед на проблемный участок тела пациента и начинает несильно хлопать по нему ладонями. Прилипшая к ним кожа тянется вверх, создавая пустоту между собой и неподвижным нижним слоем. Она заставляет просачиваться между другими клетками эритроциты и другие компоненты крови. Синяки и покраснения тоже нормальны, однако покраснения могут появиться из-за мёда. Поэтому, если есть аллергия на него, от процедуры лучше отказаться.

Гуаша — техника массажа, родом из Китая. Она помогла автору вылечить сорванную спину за 3 дня после 2-х недельного бесполезного лечения у невропатолога. Она безболезненна, но после неё обрабатываемая часть тела превращается в один сплошной синяк, заживающий за 3-4 дня без использования медикаментов.

Противопоказания

Чтобы избежать отрицательных последствий, перед началом процедуры следует ознакомиться с противопоказаниями к проведению антицеллюлитного массажа. К ним относят следующее:

  • Острое воспаление. Во время сеанса у человека может увеличиваться температура. Помимо этого, есть риск повышения нагрузки на сердце и сосуды,
  • Рецидивы хронических патологий,
  • Поражения кровеносной системы и сосудов,
  • Психические нарушения. При проведении процедуры есть риск появления боли, потому неуравновешенным людям она противопоказана,
  • Высыпания на теле. При активном воздействии сыпь может распространяться.

Не стоит проводить процедуру в период беременности. Она увеличивает тонус матки, что может создать угрозу выкидыша. Также противопоказаны сеансы и при лактации.

Обратите внимание

Эспумизан бэби при запоре

Содержание1 Выбор препарата для детей2 Когда ребенку можно назначать препарат?3 Какие процессы в организме детей ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector