Борьба с гипертонией лежит через желудок

Человек является тем, что он ест. От еды напрямую зависит наше самочувствие и здоровье. Баловать себя разнообразными вкусностями, конечно нужно, а еще нужнее, когда они приносят вам пользу.
Для улучшения вкуса можно добавлять в пищу пряные травы, но отказаться от майонеза и соусов.