Вкусные и полезные напитки из шиповника

Отвар шиповника

Отвары и настои шиповника — одни из самых популярных целебных напитков для детей и взрослых. Приготовление их несложно, ингредиенты доступны, а спектр лечебного применения настолько широк, что о многих его нюансах вы можете даже не догадываться.

Читать далее »

Гриб чага: целитель из берёзовой рощи

Чага

C давних времён знающие люди отправляются в берёзовые рощи на необычную грибную охоту, вооружившись… топором. Они ищут здесь удивительные грибы, которые растут не у корней деревьев, а на их стволах и обладают огромной целебной силой. Чёрный берёзовый гриб чага — это уникальное творение природы, недаром наши предки наделяли его магическими ...

Читать далее »

Семена укропа: природный «зонтик» от болезней

семена укропа

Всем хорошо известный укроп, оказывается, хорош не только в соленьях и витаминных салатах — это ароматное растение с успехом применяют в различных сферах народной медицины. Целебны все его части: от корней до зонтичных соцветий. Но больше всего пользы содержат в себе маленькие укропные семечки. Это настоящий кладезь витаминов, минералов и ...

Читать далее »

Целебные секреты софоры японской

Софора японская

Гостья с Востока — софора японская — поселилась в наших краях относительно недавно, в середине позапрошлого столетия. За это время целебное растение заслужило большой интерес как народной, так и официальной медицины. Богатый состав и высокая эффективность лечебного применения софоры позволяют использовать её в комплексной терапии многих заболеваний, вплоть до самых ...

Читать далее »

Омега-3: для чего нужна, где искать и как принимать полезную кислоту

Рыбий хвост среди капсул

Если вы хорошенько расспросите старших членов своей семьи, кто-нибудь из них наверняка вспомнит, как в детстве его пичкали противным рыбьим жиром, «чтобы рос большим и сильным». К счастью, для нас с вами сегодня необходимость в этом тягучем, пахнущем сырой рыбой и страшно неприятном на вкус продукте отпала. А вот в ...

Читать далее »

Витамины Аевит: для чего их принимают и есть ли вред

Аевит

Причин, по которым стоит принимать витаминные комплексы, целое множество. Например, это способ поддержки иммунитета, укрепление здоровья, улучшение памяти и сообразительности, увеличение силы и красоты волос, ногтей и кожи. Аевит — это тот препарат, который содержит необходимые организму витамины, но при этом не оказывает удара по семейному бюджету.

Читать далее »

Фолиевая кислота: для чего она нужна организму

Фолиевая кислота

Витамины — уникальные химические вещества, жизненно необходимые человеку любого возраста. Чрезвычайно малое количество этих соединений обеспечивает множество процессов в организме. От их участия зависит деятельность нервных и других видов клеток, кроветворение, способность зачать и выносить потомство. Без них невозможен ни один из видов обмена веществ. Большинство из них чаще всего ...

Читать далее »

Настойка календулы в народной медицине: рецепты, особенности применения, противопоказания

настойка календулы

Простой, хорошо всем знакомый аптечный препарат — настойка календулы. Знаете ли вы, что это недорогое средство обладает огромным целебным потенциалом и способно помочь от многих неприятностей со здоровьем? Настойка календулы обязательно должна быть в каждой домашней аптечке, а приготовить её самостоятельно совсем несложно.

Читать далее »

Царица круп — гречка, обязательный продукт на кухне любой хозяюшки

Гречневая крупа

Гречка — обязательный продукт на кухне любой хозяюшки. Эта крупа низкокалорийна, богата белками, клетчаткой, микроэлементами, углеводами и витаминами. Из неё готовят вкусные и полезные блюда, её используют для похудения, профилактики и лечения болезней.

Читать далее »

Кассия остролистная: худеем, избавляемся от запоров

сенна кассия

Кассия остролистная (Cassia acutifolia), или сенна, представляет собой низкорослый, до 1 метра высотой, кустарник семейства бобовых (Fabaceae). Сенну применяют в фитотерапии как слабительное средство. Это растение помогает излечивать запоры. Поскольку налаживание регулярного стула благотворно влияет на метаболизм, то сенна также используется для очищения организма, при похудении. Несмотря на большое количество ...

Читать далее »

Полезные свойства косточек граната

Гранатовые зёрна

Гранат — один из самых любимых фруктов многих жителей нашей планеты. Его использовали в лекарственных целях ещё тысячи лет назад. В наши дни стало известно больше о его составе и полезных свойствах. Некоторые считают гранат королём фруктов. Часто люди сомневаются в том, что косточки этого плода можно употреблять в пищу. ...

Читать далее »

Масло ростков пшеницы — наш ответ эликсиру молодости

Масло зародышей пшеницы

С древних времён лучшие умы человечества безрезультатно бились над нелёгкой задачей — изобретением эликсира молодости. Сегодня в каждой аптеке за весьма скромные деньги можно приобрести бутылочку из тёмного стекла, в которой хранится густая золотистая жидкость — масло зародышей пшеницы. Вот его-то по праву и называют эликсиром молодости. В чём же ...

Читать далее »

Чудо-ягода брусника: красиво, вкусно и полезно

Брусника

В конце лета — начале осени знающие люди выбираются в леса за брусникой. Заветные полянки в это время буквально усыпаны мелкими красными ягодками. Все знают, как вкусна и полезна брусничная ягода. Но не каждому известно, что в замечательном лесном растении целебны и корешки, и листья, и цветочки. Как правильно сохранить ...

Читать далее »

Сироп солодки — природная сладость от кашля и не только

Сироп солодки

Лакрица, жёлтый корень — всё это названия знаменитой солодки, вкус сладкого сиропа из которой мы помним с детства. Корень солодки используется в народной медицине уже несколько тысяч лет и необычайно высоко ценился у лекарей Востока. Китайские врачеватели и по сей день ставят этот скромный корешок по значимости на одну ступень ...

Читать далее »

Вишнёвая настойка: не пьём, а лечимся!

вино из вишни

Замечательное дерево вишня! Целебной силой наполнено всё оно, от корней до листьев. Но больше всего пользы собрано, конечно же, в красивых и сочных рубиновых плодах. Как сохранить и правильно применить эту силу — как приготовить настойку на вишне?.

Читать далее »